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肾阴虚所致五心烦热,一个穴位,每天点揉,滋阴补肾,降虚火
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肾阴虚调理方法,每天刺激照海穴,滋阴补肾,专治五心烦热
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昆仑穴---调节肾阴虚❤️
肾阴虚应该怎么补
家中有阴虚火旺的人,每天30次,滋阴补血,身体1天比1天好
如何金生水,其他方法会生湿,滋肾的最后方法
五心烦热并不都是阴虚引起来的
肾气不足,每天握固30秒,充盈肾气,睡得好、睡得香、浑身有力量
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脾虚湿盛+阴虚内热同时有,先滋阴还是先燥湿?
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八谈不寐,真阴亏耗生火,心烦睡不着手脚心发烫
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一分钟自测,肾阳虚肾阴虚
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倪师:病去了阴自回,不需要滋阴
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五心烦热,睡不着,就找这俩个穴位。
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