瘦了20斤，每次都会吃这个黄瓜鸡胸肉，低卡还低脂，肉质不柴嫩滑！炫吧，嘎嘎香！
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减脂又好吃的鸡胸肉黄瓜丁，连吃三天都不够
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瘦了20斤，低卡刷脂一清二白汤，真的鲜掉下巴，巨嫩滑，没难度，扒拉扒拉就搞定了，炫吧，嘎嘎香！
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吃瘦20斤，低卡版番茄焖面，汁水包裹着荞麦面，一口下去，满满的诱惑，超级满足，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！没想到吧！不用锅，微波炉几分钟就搞定的低卡蔬菜无油蛋卷，超简单，巨好吃，冰箱里边角料就搞定，炫吧，嘎嘎香！
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这才是鸡胸肉的天花板做法吧…真的绝了！
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目标102斤 已瘦11斤 今天来做好吃减脂的拍黄瓜 方便又简单
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吃瘦20斤，麻辣蒸鸡腿必须吃，味道绝绝，低卡美味，炫吧，嘎嘎香！
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吃瘦20斤，这个没有面粉的杏鲍菇炒面，你一定没吃过，低卡还美味，简单有手就行，放心吃，炫吧，嘎嘎香！
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完全可以忽视热量的低卡晚餐！掉秤娃娃菜菌菇卷！爽脆多汁！炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤，早晨做这个低卡早餐蔬菜饼，上班上课不迟到，简单营养，配点辣椒酱更好吃，炫吧，嘎嘎香！！
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瘦了20斤，夏日我都会吃的低卡黄瓜沙拉卷，满嘴清洗，一点不腻嘴，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤，会做这个低卡版时蔬炒米粉，解馋吃饱还能瘦，真是美滋滋，重点是巨好吃，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤，饿到不行的时候，就可以来一碗低卡荞麦清汤面，真是减脂期救星，炫吧，嘎嘎香！
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夏天来临前瘦下来并不难！越吃越瘦的西兰花炒鸡胸肉帮你个大忙！炫儿~把，嘎嘎香！
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减脂期千万不要做这个低卡孜然鸡肉卷！我怕你真的爱上它！炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！就靠这个低卡凉拌紫甘蓝！吃到瘦吃到饱！炫儿~吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤，没想到吧! 夏日必吃的低卡凉拌杏鲍菇，真的比肉都好吃，巨好吃，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！没想到吧！夏日专属来一串低卡辣味土豆串串，酸辣脆爽，巨好吃，关键是没难度轻松搞定，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！巨鲜无比的鲜汤荷包蛋，低卡早餐超级简单，荷包蛋的天花板，赶紧试试，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤，夏天必吃的泰式柠檬虾滑，酸辣解馋还低卡，吃多没负担，绝对让你嘴前一亮,炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！自从会做这个，感觉之前鸡胸肉都白吃了！低卡版无面鸡肉饼，超嫩爆汁！营养很全面！炫儿~吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！越吃越瘦的低卡掉秤娃娃菜卷！5月份之前一定瘦下来！炫儿~吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤，每次想吃甜品，就会做这个无糖酸奶蛋糕，和芝士蛋糕一个口感，绵软贼解馋，炫吧，嘎嘎香！！
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瘦了20斤！减脂期低卡解馋超简单小甜品，丝滑绵密，只需要搅一搅霍霍晕，没难度，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！没想到吧！鸡胸肉里是有牛肉的，用它做一个低卡巨嫩的茄汁鸡肉牛排，绝对你没有吃过，炫吧，嘎嘎香！
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好吃不胖的低脂餐！时蔬烤鸡胸肉！焦嫩好吃呀
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鸡胸肉这样做太好吃了，咸鲜回甜，汤汁拌饭都能多吃两碗
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瘦了20斤，早餐吃最多的就是这个生菜厚蛋烧，简单方便，超级好吃，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！没想到吧！这是鸡胸肉巨嫩的做法，低卡巨嫩，薄薄的鸡片包裹着满满的汤汁，炫吧，嘎嘎香！
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宝，想瘦一定要吃柠檬手撕鸡，清新酸爽，嘎嘎香！！
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原来黄焖鸡这么做！妥妥的减脂餐！无需主食炫到饱！炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！没想到吧！几分钟就能搞定的低卡早餐，旋涡厚蛋烧，简直是嫩到姥姥家了，爱了爱了，炫吧，嘎嘎香！
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才知道，鸡胸肉还可以这样做，肉片滑嫩酸香，家人吃了都说好吃
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瘦了20斤！现在不减脂5月徒伤悲啊！越吃越瘦的什锦拌鸡胸肉！嫩滑且不柴！炫儿~吧，嘎嘎香！！
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瘦了20斤！没想到吧！减脂期鸡胸肉和口蘑永远是好搭档，低卡巨嫩，口蘑多汁，真的巨好吃，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤，没想到吧，减脂期能吃的低卡亲子丼，巨嫩高蛋白，不配米饭也能吃饱，炫吧，嘎嘎香！
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空气炸锅做的鸡胸肉，也太好吃了 "减脂餐 "减肥 "低卡低脂餐
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宝，减脂期荞麦面必不可少，这样做低卡不油，还管饱，虾仁荞麦面，炫吧，嘎嘎香！
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巨巨巨巨好吃的低卡神仙晚餐！西兰花虾滑蒸蛋！QQ弹低脂高蛋白！炫儿吧，嘎嘎香！
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吃瘦20斤，包菜的神仙吃法，包菜拌荷包蛋，三块钱吃饱巨好吃，当减脂晚餐太适合了，炫吧，嘎嘎香！