练核心之后正手稳多了
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张继科丝滑正手＋转换，太丝滑了
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继科反应练习
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反手拉球--核心技巧分享
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羡慕这种动作又小加速又充分的正手
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两个小姐姐暴力啊
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学技术！张继科式正手拉球，太爆了
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动作不标准，但又爆又转还稳定。真业余高手的拉球
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这么爆！孙颖莎乒超正反手爆冲下旋训练！真暴力啊不愧是世界第一
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反手撕有吃球的感觉了
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小胖训练正手摆后的反手衔接，王皓陪练，感受一下细节与暴力
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只练反手的下场
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柳承敏步伐训练
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世界第一樊振东强拉半出台训练，王皓横板喂球（
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太凶残了，不敢看，哈哈。
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正手不定点脚步训练
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多球的正手和比赛的正手可能并不相通
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近台贴防vs远台弧圈
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把球发转的一个小窍门和练习方法
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赵子豪连续反手快撕，摆脱马龙压制
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挨打 爽！
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大家看我反手起下旋理解的对吗
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正手还是得用腰胯
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每次觉得自己涨球了过来挨顿打其实啥也不是😢
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最难绷的一集之交叉步是你的谎言
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用身体加速！房教练教你拉球技巧，值得收藏！
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自己的比赛尽力局
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为什么我正手拉球的时候，会不由自主的加手腕？有没有大神指导一下，怎么解决这个问题？
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挑战地大正手最冲的男人
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张继科全台正手拉
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樊振东salc，除了爆就是爆！“全是爆”，这次必须强推一波(1565VS1734)
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互联网乒乓教学开山鼻祖，你知道是谁吗？
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为什么林昀儒发球那么好以及直拍怎么握板，昕哥给出了他的看法
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专业练过的小女孩两面甩
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蝴蝶T05的果冻感
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真就只会反手啊
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跟专业队的小孩打就是爽
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我的天啊 中國乒乓球 太強了吧
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全世爆成人班训练笔记 NO.8：正反手转换
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完了，又开始抬肘了
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进来感受一下房胤池的单板质量