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食疗养生汤之合欢山药炖鲫鱼
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合欢山药炖鲫鱼是一道能疏肝解郁,调畅情绪的养生汤。很适宜气郁体质,抑郁,乳腺增生,心烦失眠,神经衰弱,更年期的人调理身体。一般人有时候心情不好,可以炖一点给自己吃,能很好的调理肝脏,缓解坏情绪对身体造成的负担,非常不错。
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