建议所有的女生把奶茶换成它，气色好，化妆品省不少！
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谁发明这个搭配，再贵的化妆品也比不过它 #气血不足  #为你煲汤  #喝出
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天冷了，自制姜枣膏吧！手脚冰凉的女生必备。
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好看，好吃，还简单！草莓/山楂/红枣，可可/紫薯/抹茶味，你怎么搭配？全网没有女生能拒绝，我说的！
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立秋以后多给孩子吃雪梨和山药，做成雪梨山药饼，对脾胃非常友好，香甜可口，老人孩子都爱吃
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冬天多吃山药，分享新吃法。
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笑死，根本就不够吃！
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自制奶茶必备的手工芋圆，吃得更放心！
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简单，软糯，好吃，爱了！
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山药红枣月饼
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最适合女生的小甜品，软糯香甜，暖身暖胃！
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女孩子要会煮这个！真的巨巨巨补气🩸含禁忌❗️手把手教你如何做出稠稠的五红粥。脸上没气色试试这个！好喝美颜～保姆级教程
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立秋后多给孩子吃一些山药，做成美味的苹果山药球，香甜软糯，孩子们很喜欢
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女生秋冬必备的红枣核桃糕 补气养血暖身好吃
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快过年了，来个红红火火的枣糕！补气养血，Q弹软糯真不错！
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今天蒸了一锅山药红枣馒头，一次醒发蓬松暄软，营养又好吃
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家庭版黄芪当归芝麻丸，补气血神器！| 聊聊住院的经历（一）
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自从喝了这个奶茶都不喝了！暖暖的红糖红枣奶~一起喝出好身体吧~
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补气血真的太快了‼️快艾特你们男朋友来学，生理期早餐喝什么！
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很适合女生的甜酒酿，补气养血，喝出好气色！
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冬天手脚冰凉的女孩纸们 别忘了备上姜枣膏 补气暖身好喝
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【自制阿胶糕】我怕不是有那什么“进补牛逼症”？
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山药不要直接下锅炒，多做这一步，清脆爽口不发黑，先收藏了
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会补的女人不会老，女人除了涂涂抹抹，内调也很重要 #女人#喝出#每周
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面粉里放把红枣，学会这个吃法，面色红润气色好，奶奶吃了都说好
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秋季美食🔥无油无糖免烤箱软糯香甜超级好吃😋红枣板栗桂花糕❗️补气血健脾养胃
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夏日养生 吃红枣不上火
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学会喝姜枣葛根羹，才是真的会食补，补气血不上火，养脾胃！
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母亲节做碗滋阴养颜的甜汤吧！
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喝不了奶茶又馋的看过来~
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出汗太多 津液不足一味水果补回来
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长寿市特色小吃油茶，超香的，滋补暖身又暖胃！！！
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山西驼骡鞭 之 铁牛耕地（小段循环练习）
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冬天当然少不了热乎乎的广式腊味煲仔饭啦！
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零难度，热量低，颜值高，求求快去试试嘛！
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夏天多吃清热解暑的绿豆呀！
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夏天奶茶在家做，简简单单喝“亿”杯！经济实惠好喝过瘾
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早上喝一碗，暖上一整天。补气养血棒棒哒！
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冬天正是吃萝卜的季节。这样吃酸爽开胃停不下来！
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想吃蛋黄酥在家做 酥脆掉渣 口感丰富吃不够
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孩子就喝了一次，就决定每天早餐都喝它，养脾胃一绝，太适合挑食小朋友了！！