水果提前吃，饭后走一走，改变日常小习惯就能让血糖水平更平稳？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
慢性炎症知多少（一）：每次饭后，都有一次炎症在等着你。
...
为什么你不快乐？听尹烨一席话胜读十年书，句句都是人生哲理
...
尹烨谈同性恋
...
【中英文字幕】每天喝一汤匙，可以减少炎症和血糖峰值。 - 杰西·英查斯佩
...
速溶咖啡会折寿？我赶紧喝一口压压惊！
...
高海拔环境会快速地影响肠道菌群，如何应对菌群的“高原反应”？
...
坚持这四条才是健康的生活方式
...
控糖1年，皮肤居然变化这么大！戒糖吃什么以及如何坚持分享！
...
你的身体比你更爱你。今天是情人节，关注自己的情绪，学会爱自己
...
尹烨看人性有多毒：爱贪吃人真实性格都不简单，一针见血直击内心
...
候鸟飞一万五千公里，还能找回伴侣。生命太美好，我们却知之甚少
...
大脑不锻炼，只会越来越慢!
...
生命最了不起的是文脉的传递，它可以超越生死，为后人留一束光
...
6分钟的视频，可以改变你的性生活，建议认真看完
...
幸福生活其实很简单：远离破事，远离渣人
...
什么是生命？生命能够彼此感知，生命之光是燃烧自己，点亮世界
...
2023中国品牌节年度人物峰会尹烨演讲：华大的品牌基因，是以华为大
...
超喜欢的谈话特辑，很多共鸣的点，被治愈到了!有意义的人生的三个要点，认知➕经历，“不完美中的完美”……
...
总有人说我不务正业，但何为正业？人永远要为自己的热爱去奋斗
...
三星堆是外星文明吗？DNA测序结果显示，他们是土生土长的中国人
...
很多人能吃体力的苦，却吃不了脑力的苦？吃苦的本质是自控力和自制力
...
多做好事会改变一个人的磁场。当你爱这个世界，世界也会给你回报
...
董宇辉访谈雷佳音，幽默风趣回答令人捧腹大笑，大红大紫组合
...
越孝顺的子女越寒心
...
七佛并坐，如来佛却不在C位，这座千年辽代大雄殿在哪里？
...
‼️法国生物学家、控糖女神：控糖只需要这一个动作，原地不动就能变美变瘦！
...
尹哥的文科底子有多强？台前的毫不费力，背后是几十年如一日的拼尽全力
...
人人都讲规则，这个社会就会越来越好。机会均等就会产生希望
...
女生想要不得癌，就要让自己“混蛋”一点
...
饭后要躺着
...
慢性炎症知多少（二）：炎症是保护，慢性炎症却能“要命”？
...
陈行甲讲述一次奇遇：当你在做对的事情，全世界都会为你让路
...
尹烨荣获中国经济新闻新锐人物：冬天总会过去，我相信中国的未来
...
人工智能时代终将到来，我们应积极拥抱它，用AI存续中华文明
...
全世界的顶尖人才都被美国掐尖了？允许试错的精神是我们当下比较缺乏的
...
ChatGPT的语料库里只有1%是汉语？在人工智能时代，封闭就是落后
...
插了14天之后，终于能把它拔出来了
...
低成本养生的三种方法
...
改善饮食结构，预期寿命就能增加5岁？即便70岁开始改变也不晚
...
尹哥带您参观“八大辽构”之一奉国寺，从一座古建筑读懂一个朝代