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你是矮个子一定要会近距离技术
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你是矮个子一定要会近距离技术
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拳击站架一定要学会这三种,最后一种很多人都不会
你的空击为什么没法在实战体现,看完这个视频
拳击天赋到底是什么,看完这个视频你会有新的理解
拳击一定要闭着眼睛打
千万别恨你的对手因为他是最早发现你缺点的人
可怕,一男子竟然在电影院做出这种事………
新手实战怕拳一定看完这个视频
有两种人一种因为聪明故作愚蠢另一种因为愚蠢故作聪明你属于哪一种?
拳击为什么不能掉手,看完这个视频
近距离可以打哪些拳?
拳击步伐训练,视频中一共出现了几种步伐?评论区告诉我
抖肩第二种方法90%新手误解了用途
最后一个组合非常实用
拳击的勾拳怎么打,看看你是不是这三类人
最后一个组合特别实用
90%没练过的都找不准发力感
实战千万别进攻,看完三种进攻方式
摇闪一定要闭着眼睛
要想获得成功需要朋友要想巨大成功需要敌人
弱者易怒如虎,强者平静如水
撸铁能不能增加出拳力量,认真看完视频
刚学七天空击训练,喜欢的收藏
没有完美的拳击防守
你实战后手拳为什么老打不到人,看完这个视频
抱头防守这三点你都做到了吗?
刺拳怎么用,到底有什么作用。看完视频
我兄弟练了多久?
95%新手纠结过这个问题,看完视频
新手千万别学拳王的拳击风格
反架肯定比正架厉害,想听真话吗
拳击如何找发力感
空击最重要的是什么?
双手挑战教练单手,被爆肝KO
拳击呼吸到底怎么回事,看完这个视频
你们拳馆有没有这三种人?
今天这个视频会得罪一些人,但这些话我必须要说 无论你是不是拳击人
90%拳击新手甚至老手都会犯的错误
拳击比赛三个要点,第三点很多人不知道
青铜轰炸机被大爆炸!
拳击重心转换能力训练