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京东 11.11 红包
《视野》
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进攻就等于创造空间!一般人我不告诉他!
单打要有信心,传球要懂时机!
有节奏,过人真的很简单。
转身上篮做不好?5分钟帮你抠抠小细节!
传球!
兄弟,有挂怎么玩啊!?
不着急下球,就不会犯错!
无节奏,不过人。
打球要像玩一样 敢做动作
百分之90的人都勿略的一个小细节,却能大大提高你的挡拆效率!
太传统了这后卫
氛围到位,玻璃干碎!
要想强壮又灵活,三个动作每天做!
不会过人?30秒教会你传说中的“转身锁定”!
这个过人动作你们眼熟吗?
防守挺好,除了防不住,哪都好。
用四个字形容你的篮球水平!我先来:启动走步!
就这么简单,但也就这么难。
这把应该算高端局了吧。
全场、半场和单挑,是三个不同的项目!
一个有灵气的节奏型球员。
冻结防守的一个小细节。
打球不会对抗?看完你再试试!
不会破二三联防?看完你再试试!
全网最简单破联防战术,只需要一个挡拆!
假传真上,隆多招牌上篮,一学就会。
每天这样练,核心硬如铁
假装不看人传球!
运球总被断?看完你会有答案!
这两种风格 你喜欢哪种?
快攻一打一小技巧,郭艾伦看了都说好!
只有无限接近二运,才能领悟拜佛的真谛!
核心到底怎么练?看完你就明白了!
学会这6个运球动作!掌握几十种过人招式
有时候击败对手最好的方式是后退。
校园行差点儿被校队球员打懵了!
湖北宜昌街球水平怎么样?向紫龙偷袭当地最高水平外场
野球场什么人,一看就很强。
还有什么是你觉得不合理的训练或技术呢?个人愚见,仅供思考
力量不行怎么练?这一组循环,练到全身!