京东 11.11 红包
早上6点半-下午14点半，冈仁波齐景区门口直接徒步到卓玛拉垭口，海拔5620米左右，很兴奋，踹的不行，还是拿下，
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在恩施的清江支流漂流这才是打开背包船的正确方式｜徒步101夏日特辑三日MRS背包船皮划艇露营划行
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冈仁波齐转山，一天徒步完成，06：30--21：00共计15小时，50多公里，双腿发软，还好当天天气不错，最后虽然下雨并且冈底斯山上有积雪，
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冈仁波齐转山大姐发愿，消除业障
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尼泊尔背包客客栈徒步去猴庙见闻
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以到巴嘎乡，计划一天转完冈仁波齐外圈，平均海拔比较高
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徒步遇到，咱也不敢问，咱也不敢说，更不知道是干啥的
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告别两位骑友，萨嘎敢去巴嘎乡，先修大巴好事多磨，沿途风景真TM好，不愧是219沿线
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骑行有个伴了，早上6点15出发，从武汉堤角到庙甸成功乡，顶烈日，冒33摄氏度高温，成功完成预定目标
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加德满都三下乡，城中村赶大集
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被历史的气息啪啪打脸，在莫高窟
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地下长城就隧道碉堡
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额旗来早了，胡杨林还没有黄，只能看看公园
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大渡口镇坐渡轮飞奔安庆天柱山，天柱山这边风景真的不错，计划准备翻越大别山
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喜马拉雅山脉，阳光明媚
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女生重装骑行318，海拔4000掉河里了，满身伤痕，衣服裤子鞋全湿透了
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桑耶寺全名：贝扎玛桑耶敏久伦吉白祖拉康，藏文含义：吉祥红岩思量无际不变顿成神殿，是西藏第一座具备佛法僧三宝的正规寺院
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今日下午灵芝河大雨，偶遇旅搭app（找旅伴，让旅行更省钱）合伙创始人宋老哥，傍晚搭宋老哥车到芒康，进藏开始留胡子了
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骑行🚴🏻‍♀️翻山到水吼镇，路遇存钱上瘾哥与十里八村卖海带哥，分享人生趣事，因收音部分模糊，不方便字幕，谅解谅解
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岳西到白帽镇，连续上坡，连续上坡，连续上坡，不停推车，中暑了，风景真的很棒
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天山山脉，美丽的雪莲花还有棉花，
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时隔两年 终于又回到了冈仁波齐
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1.成功乡部分小雨到潜江（龙虾产地）2.阿飞单挑到宜昌，深夜发信息说挑战失败3.路遇出殡节哀顺变
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骑行宜昌，休整一天，参观三峡大坝与葛洲坝，宜昌游客中心两坝一峡一日游项目
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到叶城必须的吃一碗手抓饭，香的不行了
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河套先民岩画（部分其他先民）
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继续出发，沿途油田多多，直接到玉门中转至敦煌博物馆
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爬爬山脚踹麦克马洪，团级作战单位（无画面）
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4.30日，10.2小时骑从上海骑行中国
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团风骑行到武汉，沿河堤，走县道，过毛集见识了年代农业发展，路过涨渡湖走汉施大道，好怕轮胎被扎
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6点半起床，死皮赖脸在山腰堵到一对藏族夫妻，跟屁虫似的去捡松茸
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连夜赶回萨嘎，与做鸭的老黄还有狠人阿杰吃个火锅，再度重相逢两位骑自行车的友友
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不去珠峰后悔，去了珠峰嗨嗨批批
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珠峰下来坐大巴以到吉隆边关，偶遇莲花生大师脚印
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武汉堤角骑行到成功乡途中，偶遇优秀机械毕业生，健康的身心，抗压能力，意志力耐力，进过允许，小伙也透露了即将入职惠州工厂的薪水（经过本人同意），前途无量，祝福他
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告别九华山向大渡口镇出发，90多公里，天气太热，各位朋友注意避暑，下午避暑躲村口看村名打麻将
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在冈仁波齐神山遇到两位七十多岁的大爷，体力太好了！
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折多山观雪台海拔4450米，阴雨天也是别有一番味道
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骑行与阿飞汇合，今天荆州过枝江直达宜昌，两个二逼欢乐多，天天盼我补胎，阿飞说明从蔡甸区成功乡到宜昌挑战失败原因，
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班公湖到了，真的很漂亮，也是钓鱼佬的天堂，建议不要去钓鱼
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骑行利川团堡过利川不停留至重庆龙驹镇，早餐豆皮，终于一个午餐火腿加2西红柿，下午被大爷三轮赶超，颜面扫地