蒋哈克JohnHaack卧推180kg六次
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蒋哈克JohnHaack暂停深蹲260kg五次
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蒋哈克JohnHaack硬拉重返400kg
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蒋哈克JohnHaack硬拉385kg两次
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蒋哈克JohnHaack无腰带暂停深蹲320kg
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蒋哈克JohnHaack硬拉320kg六次
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蒋哈克JohnHaack硬拉340kg四次
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蒋哈克JohnHaack硬拉300kg六次
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蒋哈克JohnHaack卧推195kg七次
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蒋哈克JohnHaack赛前减载深蹲310kg（7.25）
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83级别Russel深蹲333kg成功！
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减重八斤多，蹲180kg感觉还行
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蒋哈克JohnHaack卧推222.5kg四次
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蒋哈克JohnHaack表演力量阶梯
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安迪黄暂停硬拉300kg六次
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蒋哈克JohnHaack的一次简短小访谈
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蒋哈克JohnHaack赛前三周卧推272.5kg！
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蒋哈克JohnHaack卧推180kg八次
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蒋哈克JohnHaack圆木推举131.5kg
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RusselOrhii深蹲310kg四次
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蒋哈克JohnHaack赛前四周硬拉410kg
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蒋哈克JohnHaack玩大力士项目
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蒋哈克JohnHaack硬拉365kg三次
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恢复训练，安迪黄卧推175kg四次（8.10）
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蒋哈克JohnHaack圆木推举127.5kg四次
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蒋哈克JohnHaack无腰带暂停蹲300kg四次
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安迪黄硬拉327.5kg四次
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蒋哈克JohnHaack卧推恢复至250kg
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蒋哈克JohnHaack:TRAINING SESSION WITH POWERLIFTING LEGENDS | IRON REBEL x PWRBLD
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蒋哈克JohnHaack卧推185kg六次
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蒋哈克JohnHaack硬拉295kg两次
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Jamal暂停硬拉400kg四次
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蒋哈克JohnHaack卧推220kg四次
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泰勒Taylor卧推100kg36次
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蒋哈克卧推220kg三次
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蒋哈克JohnHaackSBD训练日
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蒋哈克JohnHaack暂停深蹲272.5kg六次
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Russel深蹲288kg六次
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蒋哈克JohnHaack卧推205kg六次
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蒋哈克JohnHaack:915lb Deadlift | 4 Weeks Out
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蒋哈克JohnHaack深蹲280kg四次