山乌龟种植分享
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菜园收获：青椒 豆角 苦瓜
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九制胡麻制作过程分享【上】
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同学的回答分享：修行后放下了什么
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【驻山日记】 好友相会｜遇见村医｜种草药
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采药片段【自然原声】
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日常 村落分享
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水仙花开，做灯来
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分享我的入山状态
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螃蟹脚与普洱茶：完美搭配
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蜜蜂：这只花蝴蝶太能吃了
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【日常】雨季的闲言碎语
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【日常分享】馋嘴的师兄
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日常赶集小片段
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日常碎片：雨季，赶集，碎碎念
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高海拔悬崖红丝蜜采集
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【日常】采松针
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【采药日常】沿途风景
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如何养护供养念珠
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沉浸式采茶
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【食用本草】马齿苋，五行草
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这种吃播，我能看一天
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山村小小集
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【百草】滇象牙参
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依山而居都种什么菜
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【一镜到底】山间小院
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取蜜记录
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树莓开花了
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【日常】一碰就出血的山灵芝
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山下集市
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「炼筋动作」 颈椎、肩颈、胸椎、夹脊
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徒步巍宝山【碎片】
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目前最喜欢的采药“圣地”
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发现大量野生黄精和太白韭
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【日常】黄精、制皂、砍柴
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关于健身的一点小小建议
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雨季里的小“药园”
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共享秋色
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挖野菜时碰到了野生灵芝
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如何控制食欲？
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【阅读】森林里的一棵树（01，无字幕）