十人九湿，祛湿问题应该要关注！！！
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通过喝水，判断湿气重不重
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倪海厦：这样东西千万不能再吃了，会让你的身体越来越差
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去湿气，湿怎么排出体外
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药店不会轻易告诉你的三个药 能治95%的常见病
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湿气重吃参苓白术散龙胆泻肝丸，不吃就没用？老中医教你正确祛湿
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泽泻、茯苓、猪苓都能去水，区别在哪里？
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八段锦，12分钟呼吸口令跟练丨国家体育总局推广版，当代年轻人养生～
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参苓白术散吃再多，都祛不了身上的湿气 一次给你讲明白如何祛湿
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女子拔完罐变“紫薯精”，整个背紫到发黑，网友：这湿气得有多重
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【跑步】倪师讲跑步健身，记得收藏转发
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降低敏感，增大增粗，一举两得
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多练这个动作把体内寒湿气逼出来！#湿气重#祛湿气#导引术#导引#寒湿
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鼻炎，是肾液漏个精光
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屁是脾的发声器，腿是肝的照妖镜
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倪海厦：鸡蛋这样吃，可以提高免疫力！
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《中医手法》
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央视推荐的祛湿汤太绝了！湿气大，连喝几天，一身轻松
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倪师不外传的招式，留给有缘人的视频，不信中医千万别看
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一吃饭或运动，头面容易流汗的人，湿气重
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身体有个排水口，只需轻轻一揉一按，湿气全溜走
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如何让自己更加长寿- 倪海厦
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【老中医养生】这些容易加重湿气的食物，看有没有你爱吃的。
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钟师爷亲自检查功课，十三紧张了，闭着眼独立桩真的站不住#武当武术 #钟云龙 #道家养生 #站桩
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这样东西千万不能再吃了，会让你的身体越来越差
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湿气重的人，脸色是什么颜色？
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徐文兵：为什么现在人越来越容易秃头
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张至顺：道爷详细纠功视频，功友可以收藏了
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肾阳虚 是补不起来的
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气虚的人懒，阳虚爱睡觉，湿气重人疲惫，阴虚睡不着，脾虚不消化
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【头七】倪师讲头七，记得收藏转发
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原来久坐屁股会死掉，5个动作救活你的屁股
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别让痤疮毁了你！
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最健康的运动方式 - 倪海厦
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国家体育总局推广版：呼吸口令八段锦！跟练收藏
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倪海厦：根治便秘
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黄芪拔肾根，柴胡劫肝阴，葛根竭胃汁
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最补血食物，前十名根本没红枣
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埋伏牙矫正
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湿气是吃出来了，99%的人都不知道
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肝郁很难治，关键泄法一时爽，进补难如登天