当50万粉丝拳击播主，拜访30万粉丝传武播主，武林切磋开始了
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斌哥搭讪佚柔姐姐（解析教学版）
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古拳法形意拳VS现代搏击，两种拳法对抗左右直拳
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1种传武，屹立在全球格斗巅峰，11分钟硬核讲解
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瑞恩老师 假扮农民工上街搭讪，一样可以要到号码#搭讪果真是门技术活~
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脱敏训练深蹲提升个人能力。
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形意拳孙禄堂前辈，前后劲的奥秘
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谁说形意拳没有腿法？了解一下？
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婴儿与内家拳：婴儿练肩练胯的奥秘，2分钟讲透返先天！
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真正内家拳高手，内丹饱满！炁通周天！如果你是个干瘪的老头，就不要吹你懂内家了！凡是干瘪的人都是炁不足！
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太极拳练到此，筋骨松透，已经大成。周身筋骨如弹簧。一动就是一周天。能看懂的人已经凤毛麟角。展示只想留住纪念。#太极拳#太极拳大成#太极拳化境#太极拳高境界
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形意拳每天1000下
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都说传统武术没价值？日本空手道MMA高手组团研究
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形意五行拳秘要：炮拳强心真谛！
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你有决心用一套最古老的心意六合拳默默的把平凡的自己改造为不凡吗？#内家拳 #心意拳 #翀师兄
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形意门战斗力超强的炮拳：虎炮合一！
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《陈式太极拳图说》：不会开档者，腿岔三尺亦不开！劈叉不等于活胯
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庞老师广州教学：师徒见面不易，练到23点
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练力量但不追求肌肉维度 听听90岁内家拳宗师怎么说
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心意拳鸡步的一些练法用意，心意拳讲稍节打人如走路
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心意拳斩手炮。买壮图武功正宗诗曰：吸小呼大腹中趣
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开肩胯，十二形打法（下集23分钟）
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断打之法，锻炼身体，一招一式，反复打磨#内家拳 #心意拳 #翀师兄
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束展二字一命亡，形意拳~ 在孟、武二位先生的协助下，因为新的拳种以“心意诚于中，而肢体形于外”，所以取名为“形意拳”。在“形意半马步”的基础上
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杨桐先生形意拳劈拳演练
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得罪人！从实战看传武各流派缺点，除了我谁也不说
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武术的悲伤：老外欧洲拥有6000家咏春拳馆，学员上百万，为何我们做不到？
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内家拳以声引气的智慧！浅谈虎豹雷音与鹤鸣龙吟
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王芗斋透露郭云深练功秘诀
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典籍中不写的秘诀：太极拳以横破直，左右劲的奥秘
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内家拳明明可速成！张占魁王芗斋高徒，看传武一代不如一代
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真正传统原汁原味形意拳视频，内劲主练“五毒劲”#形意拳 #形意拳入门教学 #内家拳 #传统武术不能失传
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毛巾说形意拳内动！庞超奇怪的内家拳讲解
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让职业队哥们打到力竭
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搏击实战中如何突进对手？这个练习方法，击技力量发挥到淋漓尽致
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练不到十万小时，不要出来瞎得瑟，功夫都是时间堆积起来的，而且是有目标的时间堆积起来想对抗。那就十万小时的对抗，什么叫专业运动员，就是有目标的训练，达到一定的时程
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形意浅说：硬打硬进无遮拦，拳打中心，神仙也难防！
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形意拳的骨力传导
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必瘦！心肺+腿力，摔跤高效燃脂训练
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武术如何培养尚武精神？看看日本、美国，我们的孩子越来越柔弱
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武术百万网红座谈，传统武术传承，不容乐观