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🌻来一节有趣的心理健康教育课《客观认识自我》又学到了
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Hey~今天小编给大家分享一节超有用的小学心理健康课, 话说小时候这些东西都没怎么学过, 但是现在回头看看,真的觉得好有帮助!🤩 . 你知道吗?有时候我们对自己的认识是片面的、 🌞不够客观的,这就是自我认知误区。 那么该怎样打破这个误区呢?小编给大家分享几个小技巧吧! . 🌈首先,多问问自己问题, 例如:“我喜欢做什么?我有哪些优点?我有哪些缺点?” 这样可以帮助我们更客观地认识自己。 . 🌺其次,与他人交流也是一个好办法。 我们可以问问朋友或者家人对我们的看法, 这样也能帮助我们更好地认识自己。
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