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《躲在蚊子后面的大象》其实一切的情绪来源都是你的内心
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蚊子就是你随时随地生活中出现的情绪。大象是这些情绪背后的心理原因。 第一种:讨好型人格。老害怕别人不满意,很少考虑自己的真实感受;不敢在别人面前表露你的负面情绪,自己一个人死扛到底,害怕给别人制造麻烦。 第二种:暴力相处型人格。以暴力方式进行沟通、表达和相处的人格特征。 第三种:患得患失型人格。对自己不自信,尤其在男女朋友关系中显现。
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讨好型人格:一切的情绪来源都是你的内心《躲在蚊子身后的大象》
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多读书,不要把情感寄托在别人身上
人是需要学会与自己独处的,找到属于自己的“地坛”
你回消息越来越慢,也越来越不爱分享生活了,我以为我们一直有话说的。但事实是你对我越来越冷淡。隔着屏幕都感受得到。我看过你爱我的样子啊。所以你不爱我 我一下就知道
董老师讲莫奈:你可以遇见很多人,但深爱的人只有一个。
董老师讲海子的诗:今夜我不关心人类,我只想你。
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使你困扰不是那件事的本身,而是你自己对那件事情的判断《沉思录》
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句句都说到我心坎上了,一句话点醒梦中人啊
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用自己喜欢的方式度过自己的一生,每个人都是自己的太阳
这段话让我度过了一段很艰难的时光,治好了我的精神内耗!
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不要太敏感,内耗真的很伤害自己。学着迟钝一点,人生真的会轻松很多哇~
何老师:“我不希望你在你眼中你自己全是缺点...
这段发言好真诚啊!快乐又很孤独的人,狠狠共情到了
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