0215早起给老婆做饭，香辣扇贝
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0210早起给老婆做饭，胡萝卜炒牛肉，剩余食材一锅烩
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0210早起给老婆做饭，胡萝卜炒牛肉，剩余食材一锅烩
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早起给老婆做饭1209，泡姜炒牛肉
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0224早起给老婆做饭，煮北极甜虾、炒卷心菜
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0309早起给老婆做饭，彩椒炒蘑菇、小炒莴苣丝
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0412早起给老婆做饭，凉拌虾仁、小番茄、彩椒、西兰花、豌豆尖
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0314早起给老婆做饭，继续鸡肉炒茭白、蘑菇炒芦笙
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0404早起给老婆做饭，口蘑炒牛肉、清炒豌豆尖
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0110早起给老婆做饭，北极甜虾、鸡蛋炒香干
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0414早起给老婆做饭，凉拌虾仁、西兰花、小番茄、莴苣、黑木耳、黄豆芽
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0411早起给老婆做饭，凉拌虾仁、彩椒、莴苣、杏鲍菇、豌豆尖。
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早起给老婆做饭1214，煎多春鱼、酸辣白菜帮
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0328早起给老婆做饭，马兰头拌香干，青椒炒鸡蛋
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0406早起给老婆做饭，五花肉炒鸡蛋、口蘑炒胡萝卜
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0306早起给老婆做饭，鸡蛋香干、小炒莴苣丝胡萝卜丝
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0222早起给老婆做饭，炒腊肉、小炒蘑菇荷兰豆
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0120早起给老婆做饭，家里腊肉到了，腊肉炒香干，荷兰豆胡萝卜
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早起给老婆做饭1129，腊肉炒荷兰豆，腊肠炒香干
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0307早起给老婆做饭，彩椒炒蛋、西兰花莴苣
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0105早起给老婆做饭，北极甜虾、混炒蔬菜
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0116早起给老婆做饭，蛋炒饭、素三丝，翻车了但没完全翻车
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早起给老婆做饭1206，焯水北极虾和蔬菜
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早起给老婆做饭D4，继续腊肠炒香干、刀豆
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早起给老婆做饭1219，洋葱炒羊肉，西葫芦
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0315早起给老婆做饭，虾仁炒茭白、西兰花炒芦笙
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早起给老婆做饭D4，腊肠炒香干，给自己做个热干面
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0310早起给老婆做饭，蒜蓉虾、小炒莴苣丝。一根莴苣吃一周，性价比真高
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0209早起给老婆做饭，腊肉炒卷心菜
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0407早起给老婆做饭，非典型性回锅肉、凉拌莴苣片
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0129早起给老婆做饭，白菜炒虾
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0117早起给老婆做饭，继续蛋炒饭，荷兰豆蘑菇混炒，这次没翻车
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0119早起给老婆做饭，鸡蛋炒香干，荷兰豆胡萝卜黑木耳混炒
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周末在家给老婆准备下周午餐的食材
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早起给老婆做饭D3，炒个牛肉卷
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早起给老婆做饭1207，继续煎多春鱼，去内脏
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早起给老婆做饭1213，红板兔、蔬菜混炒
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0111早起给老婆做饭，酸辣土豆丝、鸡蛋炒香干
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早起给老婆做饭D2，一个小时炒三个菜，蒸一个
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0213早起给老婆做饭，周末剩下的鸡翅、焯水蔬菜
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0706，咸肉茄子煲，结果肉太咸了，没放盐也很咸，老婆放弃带饭了