二十四节气｜反映了季节、物候现象、气候变化～静下心来，感受二十四节气的智慧！
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被浸泡两千多年的医书，一出现即是巅峰！
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二十八星宿节气图
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十二经路记忆歌诀｜速记口诀
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二十四节气｜如何划分？用两个圆说清楚！
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顶级膜拜！我们的老祖宗们，也太牛了！
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长期宅在家，失去灵气，黄帝内经说，人应与天地之气相融，天地能量也就是灵气，其实就是宇宙万物之气。#黄帝内经 #国学文化 #健康科普
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喵儿～原来我们也可以这样生活！
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晒太阳｜晒月亮｜怎么晒，很重要！
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海平面上升70米后的中国行政区地图想象图
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冬季吃墨鱼有什么好处
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子午流注｜肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中。膀申肾酉心包戌，亥三子胆丑肝通。
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五轮八廓学说｜是何含义？
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倪海厦：喝酒前一小时一定要用，保你千杯不醉
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名医录 |张仲景｜千年古方缔造者！
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你占几条？
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习医感悟｜为什么有人越学越糊涂？——谨记先贤遗志！
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“寒”在身体中有游走路线
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当太极图高速旋转时，看见了什么？
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这一幕没拍到不得后悔一辈子啊！活的小屋脊兽！
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十二经络路线口诀
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倪海厦中医:《黄帝内经》全集（字幕精校版）！
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立冬养生三趴，立冬节气的养生要点，详见评论区！
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终于崛起｜2025年将实现中医馆遍地开花！
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经络的巡循行记不住？看这张图就够了！
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十二经络易堵塞穴位都有哪些？位置都在哪里？收藏起来吧？
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真佩服古人的智慧！赞叹！
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黄帝内经精气内存秘法
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春秋战国时期，神医扁鹊，确立了人体奇经八脉的鼻祖之一，他所著《难经》一书中，提出了八会穴。
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艾灰妙用多，扔掉真可惜！
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看这些名称 真的只有我们中国人能取如此高雅的称呼！古代先人真智慧啊！
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最健康的运动方式 - 倪海厦
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绝不能让明堂图失传，这难道比C T机差？古人的内观之道真的足够我们顶级膜拜了！
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倪海厦：眼睛明亮有神，只需一个简单动作！
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穴位名称｜大有讲究！
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《黄帝内经》倪海厦 - 初学者注解版 - 高清1080P
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闪电！原来这才是真“龟速”吗？
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几乎无人敢用的鬼门十三针 你了解多少？
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内观｜天人合一｜地气！
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西班牙遭遇30年最严重灾害，洪水导致至少72人遇难 #西班牙 #瓦伦西亚 #暴雨 #洪水 #气候变化 #spain #Valencia
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立冬进补，解锁3道美食