如果你想跑得更好，记住这句话就够了
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因为热爱体育，所以让我们相聚
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想要跑得更长久，你只需要做到一个字——慢
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“永远不要认为自己普通”
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怎样的成就才能配得上这一路的颠沛流离
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我跑步，不是为了健康！
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跑步，光靠天赋和努力是不够的！
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跑1500的我
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能活在自己的热爱里将是一件多么幸福的事啊，虽然我的身体不如以前，但身边的人都说，戴上拳击手套的我眼神格外坚毅，嘿嘿，真的是这样吗？
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跑步，如果你不能做到这一点，那你永远都跑不快！
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每天晚上睡前坚持做！
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“莫言：铁生走了，余华：他腿好了？”
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顶级自律从不靠任何意志力，而在于「平静如水的野心」
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谁都可以放弃你，唯独你自己不可以
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自己
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想弄明白跑步心率，你先得记住这三个公式
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“你知道的很多，经历的又太少”
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已经走了很远了，还差一个核心力量，肌张力太高和协调能力等我一一解决完，问题好像越来越清晰了，最近反思自己也越来越少了。#运动#健身日常
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1:59:40.2！你只知道他代表人类马拉松跑进两小时，但你知道基普乔格是谁吗？
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跑步的人，怎么吃？
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你的最强版本在等你！
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十秒教会你如何避免练到斜方肌，真的很简单！ #沉肩 #健身 #自律
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迪卡侬战士秋冬跑步装备走心推荐！
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bro跑完9600m以为法拉赫上身了💀☠️
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重温贝克勒2019柏林马拉松。2:01:41，37公里反败为胜太感动。
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【4K 120FPS】日本精英跑步训练 | 洛南高中陸上部跑步训练
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2020东京马拉松（全场视频）
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以前的跑姿跟现在的跑姿，虽然还是有点摇摇晃晃，但比之前好很多啦！我会继续努力变得更好
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【健身打卡】不知道啊，它自己又掉了
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绍兴马拉松，他们拼尽全力爬到终点破三，这算不算马拉松精神？
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冬天才是中长跑的主旋律
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优秀跑姿的关键不是哪先着地，而是先把髋关节打开
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深刻反思自己为什么读研这么难受，我能考上985难道我就读不下去吗？
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身体到达极限，但意志力会带你杀出重围
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如果巅峰留不住 那就重走来时路
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四年后的你又会是什么样呢❔
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这是一场跑9秒7都拿不到冠军的100米决赛
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今天8分50秒完成3000米 4分5秒完成1500米双双打破纪录拿下双金 还是有点累的 明天半马上阵父子兵 争取pb！
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那不是黑历史，是我来时的路，从青涩到现在的样子
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5分40秒配速跑31公里，对我来说不就是活动活动筋骨吗？