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要想心脏好,秋天“养心”的好办法,做好7件事
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许多人不知不觉就出现了高血压、糖尿病、冠心病等,原因很简单,就是因为吃的太好,运动太少,烦事太多,理想太高。 秋天是“养心”的最佳时节,告诉您7个养心的好办法,最后一个更关键:
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