京东 11.11 红包
在下班回家后该如何“关掉”自己，夜晚该如何入睡，如何提升自己的人际关系，如何减少自己的焦虑、悲伤或愤怒，如何戒掉自己的某种瘾癖，如何对人生多些洞察。
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怎样和他人进行有效友善的沟通？
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人生何时才知足？人的痛苦大多来自于欲望的得不到满足
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人生就像这只自我超越的海鸥！
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你会多愁善感吗？
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不要给人生留遗憾，恰恰是人生有太多遗憾……读书分享《不说，就真来不及了》几十位即将离开人世的纽约客将不想带进坟墓的秘密诉诸文字。从他们的故事里，我们感悟什么
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向外张望的人在做梦，向内探索的人才清醒。卡尔荣格
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虚度人生的意义
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还有什么样的信念理想值得你去牺牲？读日本作家远藤周作作品《沉默》
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关于死亡，你和孩子聊过吗？
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《布鲁克林有棵树》被改编成电影并获得奥斯卡奖，也被广泛推荐为青少年必读的成长经典无论生活多么艰难，只要有爱、有梦想、有坚持，就有可能实现自我价值，过上充实的生活
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悲剧的爱情才能引起最大共情！
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放下个人好恶，臣服于生命本身！
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3-恰恰忽略了自己
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在现代社会中，人都被工具化了，为了生存，我们努力工作，可是自由呢？自我呢？我们不能否认现代社会给人人更多自由，但为了生存，很多人觉得自由无从安放。
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禅与摩托车修理究竟有啥关系？价值分裂给我们带来的痛苦，用什么弥合？
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"保持开放，让爱和热情自由流动。不要被外界的声音定义你的极限，不要因为一时的挫折就关闭自己。记住，只有你，才能决定是否要感受这个世界的美好。"
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人生苦难重重，只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实，那么我们就会释然，再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。
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从科学的维度认识情绪，学会掌控自己的情绪。
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阅读启迪孩子成长 ：曾曾的书屋”，一个大家共同用爱构建起来的空间和一本本书籍散发的能量场，让大家对这里充满期待与好奇。曾曾老师分享了著名传记作家茨威格的名作
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《被讨厌的勇气》世界很简单，幸福也很容易！
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读书是逃遁现实的方式吗？
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黑塞——我不是以唇微笑，而是用心灵、用眼睛、用每寸肌肤微笑。现在，面对着香气袭人的土地，我比当年首次邂逅时更优雅，更内敛，更深刻，更洗练，也更心存感激。
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触摸真实的自己
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云南人为何喜欢赶集？
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可持续，是发现旧物之美，是用创意点亮生活，是让自己与自己，自己与他人，与自然都有很舒服的状态，是生活本来的样子，是满满的爱，是不再用物质标签化自己---
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聊纪德的《窄门》爱一个具体的人比爱自己投射的爱人更难！
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大理白族是怎么来的？他们有怎样的生活方式？
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为什么那么多人喜欢在大理呆着？因为它满足了安顿一个人的三个维度。
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美国垮掉一代代表作《在路上》他们极尽身体的欲望探索精神的追求，他们领悟到了什么？
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雨天，聊聊李清照和我们大理明代女词人赵而秀。昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒……多愁善感的婉约派女词人，后来写《夏日绝句》生当做人杰，死亦为鬼雄…… 当女性能够超越自
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为什么要读书？
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探索自我，超越限制在这个快节奏的世界里，我们常常迷失在自我的纷扰之中。和大家分享一本能够引导我们找回内心平静的书——迈克尔·A·辛格的《清醒地活》。"
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怎样做一个清醒的现代人，从社会机器的零部件中摆脱出来，读刘擎老师《西方现代思想讲义》。
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犯罪是对一个不正常社会的反抗吗？一个智慧超群的强者就有权利控制他人吗？当一个人犯下不可挽回的罪行用什么救赎自己？读陀思妥耶夫斯基的《罪与罚》
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从沙场到商场，他靠什么成功？
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真正的美极为脆弱，读《雪国》有感！
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读《切尔诺贝利——一部悲剧史》人类的灾难都和自己的傲慢无知有关。
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我们占有了商品，还是商品奴役了我们。
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死亡与我们并肩而行
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我们为何如此依恋洱海？我几乎每天清晨都会来洱海边走走，看日出的光芒洒落在洱海的柔波上，看天边或璀璨或粉黛的朝霞呼应着这一抹洱海蓝