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年轻的女孩子适合喝什么茶?
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可以试试绿茶和白茶,这些茶芽头比较多的茶类,他们是所有茶类当中茶多酚含量最高的。而茶多酚是人体保鲜剂,它可以抗氧化清除自由基,失去活动稳定性的自由基是使人体患病和衰老的罪魁祸手 。 “那什么是自由基呢?” 自由基化学上也称为“游离基”,当一个稳定的原子或基团因光热等外力因素,原有结构被打破导致缺少一个电子时,自由基就产生了。一个缺失电子的原子相当于一个渴望爱情的单身狗,迫切想要找到另一半。当它处在封闭的细胞内活动时,对人体是有益而无害的,但如果自由基的活动失去控制,它的目的是为了偷一个电子过来,以保证自身平衡,结果就会导致生命体别的分子遭到破坏,使身体正常秩序混乱,导致人体患病。
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