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焦虑的本质是什么?我们又该如何正确对待焦虑?四个在生活中消解焦虑的终极心法!助你当下摆脱焦虑困扰!
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“你接纳什么,什么就消失。”
什么是当下?如何活在当下?一切痛苦焦虑都是假的,三个助你回归当下的进阶心法!
放下观察者的身份 | 真正觉醒的转变
如何真正活在当下
什么才是真正的内观?绝大部分人都没有完整的完成过一次!提起觉知,向内而观!
量子纠缠|你莫名渴望的人事物,其实早已在终点等待着你。
密不外传的睡觉秘法:如何保持正念入睡和醒来?它可是能让你改变当下生命状态最直接的法门!
如何才能在生活中做到合道而为呢?他可是能帮你摆脱几乎所有人生问题的终极奥秘!
金刚经究竟想要告诉我们什么?99%的人读过却没读懂!空身、空性、空心、空法,金刚经中的顶级智慧!
改变生命的实践从“止“、”观”开始,怎样才是有效的方法?“止”也被称为“打坐、禅坐、禅修、冥想”等,但它们之间的区别是什么?
离一切相究竟说的什么?又该如何去离呢?你告诉自己的离相可能恰恰让你陷得更深
怎样才算是活在了真我的状态呢?真我的六大特质,帮你真正看清自己当下的生命状态!
一个真正厉害的人,本质上其实就是一场念头和念头的较量。
如何才能从一个普通人变成一个高人呢?极少人才能接触到的顶级智慧:悟道之法和证道之法!
如何才能活出生命的最高境界呢?生命觉醒的终极奥秘:自渡、渡人、天渡。
什么才是真正的财富自由?我们又该如何去达到这种境界?无我相,无人相,无财富相。
究竟什么才是觉察?如何才能在生活中随时保持觉察的状态呢?
如何通过实修来对治生活中的各种不良习气呢?千万别再平白消耗你的意志力了!两个步骤帮你摆脱习气惯性困扰!
人生底事,来往如梭。每当你不开心或焦虑,都可以看看这个视频
应对一切无常的终极心法,从愚痴走向智慧的必经之路!安住当下,觉而不随,觉而不染。
怎样才能时刻安住在觉知中,摆脱被控制的人生?
如何破除封印
每个人生来就携带的灵魂蓝图,却只有不到1%的人找到了它!他可是引导你走向觉醒,找到并回归灵魂本我的顶级奥秘!
如何才能摆脱烦躁、焦虑,一生都过的快乐呢?内求于心,外合于道。密不外传的静心口诀!
从身心灵到不可言说的道,生命最终级的意义究竟是什么?唯识无义,法空无性。
如何才能终结精神内耗,活出轻松自在的人生呢?摆脱内耗的究竟法门:跳出头脑小我,夺回生命主权!
很多修行人都陷入到了这些妄想中却不自知!在修行修心的过程中,一定要避开的九大妄想执着!
什么是大自在?如何在当下立刻获得大自在?一切烦恼障碍皆是尘缘幻影!两个帮你活出自在的高维智慧!
如何在生活中彻底告别失眠?绝大部分人在失眠路上越走越远的根本原因,是忽视了自己给自己下达的这个指令!
如何通过改变潜意识,重写我们的人生剧本?三个阶段帮你摆脱现有的人生困境!
怎样才算是真正步入了修行呢?千万不要在鑽入假大空的陷井了!心中无障,三界何存。
活在觉醒里是一种什么样的感觉?如何才能当下窥探到自己的觉醒时刻?关键是要进入到这种状态里!
究竟什么才是真爱?难道真的有一个我们命中注定的人存在吗?一个视频告诉你如何在爱情关系中走向觉醒和开悟!
怎样才能避免祸不单行呢?“福无双至,祸不单行”的底层运行逻辑是什么?真正的高手都是这样做的!
如何清除潜藏在体内的负能量
大部分人之所以活得很挣扎,就是因为他活在了幻境中!如何才能识破梦幻泡影,安住在真实里呢
你知道心外无物的威力有多大吗?大部分人都误解了它!它可是你让你当下扭转生命轨迹的秘密武器!
如何在生活中随时进入冥想的状态?两个随时进入冥想的训练心法:全意识感受和全意识行为!
修行是如何发生的?那些圣人们又是怎样修行的?这个真相你一定要知道
为什么说生命不需要自律?知行合一,随性而为