翠花冬天时自己加了衣服，孩子们却还光着双脚，一家人实在可怜
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吉娜表妹嫁了个好男人，生了孩子后被全家人宠爱，天天给她开小灶
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一家人住在山上，连个窝棚都没有，一家人只能吃草！
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吉娜今天有了口福，阿迪放羊时桌捉了几只鸟，一家人又可以开开荤
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一家6个孩子住在山上，饿了什么都敢吃，太可怜了
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吉娜的老公生病好几天了，吉娜让老公在家休息，自己去出打水煮饭
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吉娜的表妹要走了，这次可能再也不来了，吉娜给表妹做最后一顿饭
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吉娜家出大事儿了，家里的老马突然死掉了，吉娜心里十分难过
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吉娜也学会了对自己好，不但给自己买了新衣服，还在家做好吃的
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吉娜今天在家招待客人，炸了一锅咖喱脆球，配合土豆泥好吃极了
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你去过尼泊尔的首都吗，快来看看吧，值得一去的地方！
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吉娜小妹要离开了，吉娜要亲自送上半程，即便如此也要一天的时间
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吉娜下山去捡蔬菜，村里人蔬菜多得吃不完，直接扔掉很可惜
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吉娜家牛肉吃的所剩无几，一大早又炒了几串吃，饭后还要涂抹地面
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吉娜家里又添了新成员，羊群的规模日渐壮大，今天在家炸油饼庆祝
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吉娜老公昨天下山办事，今天返回庇护所，顺带给吉娜买了不少东西
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吉娜的表妹请客吃饭，吉娜和老公冒雨前来做客，两家人一起吃咖喱鸡块！
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最后的拉乌特人，生活在深山之中，仅存不到150人了
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吉娜家里人越来越多，连饭都吃不上了，仅有的一点面条要让孩子吃
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吉娜今天有个约会，一大早就特意洗了个头，要和表妹一起下山去
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没有父母的孩子，生活有多凄惨！11岁的姐姐要照顾两个弟弟
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又到了一年一度贴秋膘的季节，吉娜买来一串羊肉，今天做个咖喱羊肉吃！
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你肯定不知道，尼泊尔女人居然不坐月子，还要洗头洗澡！
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吉娜家客人走了两个，今天吃上了三个菜，吉娜和老公结伴去砍柴
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吉娜今天要搬家了，山下的庇护所已修好，可以全家一起搬过去了
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吉娜好容易回到娘家，呆了一天就要离开，这次小妹也跟着一同上山
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尼泊尔孤苦三姐弟
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吉娜要告别父母返回庇护所，一家人脸上都挂满了离别的哀愁
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吉娜最近瘦了一大圈，乔森很心疼，今天捉了两只鸟给吉娜补补身体
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吉娜家的人越来越多，生活水平也越来越低，能吃上面条就算不错了
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吉娜的表妹带着5头羊上了山，不知道啥目的，是想要加入还是寄养
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吉娜家扩建窝棚，请来了牧民前来帮忙，吉娜自然少不了要招待一番
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米拉一家太可怜了，生存环境无法想象，命运迎来转机
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吉娜暂时实现了吃肉自由，老公买回60斤牛肉，吉娜随便吃可劲造
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吉娜爱吃肉，今天家中无肉外面还下着雨，吉娜在家炸油饼吃！
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吉娜小妹走了以后很伤心，吃饭都没有胃口，晚上简单吃了几口青菜
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吉娜就是有福气，早上刚吃过炸丸子，晚上又吃上了美味的土鸡肉！
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吉娜昨晚没睡好，今天浑身没劲还打瞌睡，早饭都是老公乔森煮的
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吉娜今天有了口福，她在手机上学了道新食谱，一家人在家吃炸丸子
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又是一个下雨的天气，吉娜在家炸了些焦圈，邀请附近的牧羊人一起享用！
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小美每天都要吃些猪肉，今天却无肉下过，无奈只能炸些油饼吃！