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京东 11.11 红包
明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。
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每日一练、安受其乐
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像我肌肉这么大,有什么用呢
不知道啥时候可以练成大奶牛
学会⾃⽴⾃强,世态炎凉,并不善良、加油!
三月,在这春暖花开,满怀希望的日子里。让我们用平稳的步调,迎接新一轮的朝阳。
自律的人最美丽
快乐可以简单点、开心就能多一点
瑜伽人生、日常练习
迎新春,辞旧岁,除夕夜祝福美,祝福你:兔年大吉,万事如意,除夕快乐,岁岁年年!
音乐流瑜伽/人世间/大地回暖春风来,小桥流水百花开,福寿康宁岁月好,家和万事福满怀。新的一年,愿百花芳香,岁月春长;祝福似春,问候如芳。富贵如云烟,情义永不变。
瑜伽于外是锻炼于内是修炼、康迪亚一式
瑜伽人生、自律的人最美丽
欧美运动帅哥和中国体育生腹肌对比
平板挑战五分钟、哦耶
#舞韵瑜伽《卓玛》喜欢就好。愿倾尽一生的时光,与岁月深情相爱。
脊柱有多健康,身体就有多年轻!试试吧[调皮]
咬定青山不放松,立根原在破岩中。千磨万击还坚劲,任尔东南西北风。耶加油
不求同行,不求有结果,甚至不求你爱我,只求在最美的年华里遇见你。
跨物种的进化!?水仙→孔雀
《映山红》舞韵瑜伽////生活本来就这么简单,只需要一点点勇气,你就可以把你的生活转个身,重新开始。生命太短,没有时间留给遗憾,若不是终点,请努力一直向前。
爱和希望,比病毒蔓延得更快,每一种爱,都刻进人们的心脏。
让新年的钟声,敲响我们心中快乐的音符吧,让幸运和平安与春天的脚步紧紧相随!我的亲人和朋友们春节快乐!
努力的意义,是让你在平凡的日子里,活得比原来的那个自己更好一点
来吧,练出小蛮腰,练出平坦腹,一起加油!
《从开始到现在》音乐流瑜伽/跟练口令版/全民一起健身///生命最美的状态就是,人静,物简,心安,岁月浅浅,余生漫漫。予一半烟火谋生活,许一半诗意得清欢。
新的一年,拥有好工作、好仕途、好前程;拥有好妻子、好丈夫、好家庭;拥有好生活、好日子、好年景!万事俱备,一切都好,生活吉祥,平安喜乐!
冬,又像一位伟大的母亲,安静慈祥地育孕着新的生命,待春到来,将是新生命的诞生。
《户外瑜伽照》你今天的努力是幸运的伏笔,当下的付出是明日的花开,让我们怀揣希望去努力,静候美好的出现。加油~
谷雨节气,祝福传递,送你们一粒种子,收获满园春色;送你们一滴雨水,收获甜蜜爱情;送你们一份幸运,收获事业高升;送你们一份快乐,收获愉悦心情,愿你们每天幸福快乐!
每一个清晨都是一个新的希望。阳光,不只是来自太阳,而是来自我们的内心,
心中存一片阳光,目之所及无不是风景,无不是希望。
《美人吟》音乐流瑜伽/完整口令版////在喜欢的状态里生活,做你自己就好,生活不在富足而在于满足,保持对生活的热爱,便是治愈生活的良药,眼下即是最真实的生活。
好好休息,好好运动,在劳逸结合中富养自己。
你可以不完美,但一定要真实,可以不富裕,但一定要快乐。
每一个优秀的人都有一段沉默的时光,那段时光,是付出了很多努力,却得不到结果的日子,我们把它叫做扎根。
如果有一天,你走得太倦,只要一转身,我就在你身边!不管离多远,不管多少年,愿我的祝福化为繁星点点,闪在你生命的每一天!国庆快乐!
原本想挑战五分钟,很久没练了,还差一点点生疏了!继续努力吧,加油…
漫步在人生路途,缱绻于光阴四季,让日子在平淡中诞生出无穷的趣味儿,让生活在柴米油盐中翻炒出诱人的香味儿。
别总是伤春悲秋,胡思乱想,有空的话多读一本书,去健身、去锻炼,人生百年,说久其实并不久,尽量丰富我们自己的生活!