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找发力+改姿势+练三分
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问题点 (1)外八内收 (2)起球右手肘尽量不要外翻 (3)右手起球手腕不要内折,有助于改善(2) (4)膝盖不要弯曲过度 (5)重心向后移,脚跟用力,有助于改善(4) (6)压腕发力向球重心方向 (7)身体不要发生偏移、旋转 (8)不要单脚落地
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