好肝是养出来的，改掉这4个坏习惯，肝脏一天比一天好！
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腿是肝脏的“照妖镜”！出现这几种表现，你的肝可能“撑不住”了
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瘀血越重，病越多！3招帮你打开排瘀“开关”，淤堵一除全身轻松
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肝郁用逍遥丸无效？记住这一点
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肝郁严重，用柴胡舒肝丸没效果，因为你忽视了这一点
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每天握拳1分钟，肝脏轻松一整天，在家就能做
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为什么中医让你“三更莫贪色，半夜不贪食”？
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你以为是休息，其实非常耗气血的5个行为，一个没有是最好
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很常见但短寿的8个坏习惯
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二陈丸你真的会用吗，除了燥湿化痰，用好还能健脾胃 补气血 疏肝气
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养肝效果最好的4个穴位，每天揉一揉，不花一分钱帮你养好肝！
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一个中成药疏肝强过逍遥丸，化痰优于二陈丸，化浊降脂专克脂肪肝
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活血化瘀胜过血府逐瘀丸的一个中成药——桂枝茯苓丸，用好了还能调理这5种病
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视力从模糊到清晰，我只用了4味药，补足肝血视力自然就提升了
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这样的黄苔，最忌用，寒凉药去清热
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倪海厦：失眠睡不着，揉一揉【安眠穴】，快速入睡，睡的香
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从五液，看五脏——肝不好泪多，心不好汗多，脾不好涎多，肺不好涕多，肾不好唾液多
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阳气不足就是病，阳气只能养不能补，这4种伤阳行为千万要远离
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中老年人最易早醒！原因就在阴阳不接，我有一方，让你一觉到天亮
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逍遥丸加一宝，打通全身气血，横扫各类胃病
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气郁则胀、血瘀则痛、气血亏则麻…气血调理好，小病不来找！
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五脏好不好，看看眼睛就知道，中医教你看眼睛，知健康
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从肝治脾、从肾治心、从脾治肾!
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这3种食物会损伤肝脏，你可能经常吃，肝不好一定要知道
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四君子汤补气第一，四物汤补血第一，四神汤祛湿第一，四逆汤补阳第一
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比熬夜更耗气血，偷走阳气的4个习惯，你每天都在做！
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肝囊肿、胆囊炎、脾气好不好？舌象告诉你！一分钟教会你看舌象
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建议中老年人都学会用归芍地黄丸，不止补肝肾，还能调这3种病
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痰湿最大的克星其实是阳气！通阳、温阳、补阳，“挖”出陈年老痰
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睡不好觉，可能是身体的求救信号！入睡难在肾，半夜醒在肝，做梦多在心
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附子无干姜不热，黄芪无知母不生，红花无桃仁儿不动
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真实案例：裂纹舌、黄腻苔，坚持做好一件事，十天舌象大变样
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化瘀猛将血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸到底有什么区别？
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晒太阳排寒气，这4个位置重点晒
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身体缺钾了，这4个表现最明显！可以吃这4种食物来补充
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倪海厦:失眠揉这里，马上就能睡着！
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天越热五脏越寒，肝寒多瘀、肾寒多尿、脾寒多湿，把握排寒黄金期
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心脏不好的人，要警惕头部4个异常
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锻炼可能会让你加速衰老！这4种运动方式很伤身，劝你尽早放弃
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肾阳虚腰凉，心阳虚背凉，脾阳虚四肢凉，一招补阳散寒，把阳气补到底
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这样的舌头，哪哪都是问题！肝郁、脾虚、痰湿、内热占完了