V
主页
從腰痛到揮灑自如,最開心的就是隊員、教練跟康復團隊了!
发布人
正確康復可以讓你快速恢復運動能力
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
膝盖术后安全掰腿方法
拐杖的使用对于下肢受伤的极其重要!学会了..出外活动就简单了
膝蓋術後專用的支具!你會穿戴了嗎?不是所有的支具都可以掰彎的
當運動康復遇到CBA籃球隊員!肩膀痛即將消除!大風車請準備!
當普拉提教練遇到腰部不適!該怎麼辦呢!明明也練習很多腰部核心了!是什麼問題會導致這樣呢!好好看下去!
肾着汤,寒湿腰痛第一方。
脚踝这样打脚,崴脚绕道跑
骶髂关节紊乱 | 下腰疼痛、腰肌劳损、腰部酸痛,3个动作帮你缓解
足踝各個疼痛區,你了解了多少!有這麼多
利用肌效貼降低足底筋膜炎疼痛!
扁平足一定要练的短足运动,你练对了吗!
『马克评估日志之腰痛要人命』腰痛不是病
治疗腰痛就一针!你敢尝试吗?
吴老师伤痛评估康复日志:关节炎可以这样做
解决腰痛,先解决腹内压!
平躺腰发空、晨起腰酸腰痛?试试这5个动作
髕骨脫位術後!我真的輕輕的~
玩轉康復專項訓練~你可以這樣子做!
腰间盘突出,3个方法,好得很快
膝蓋手術完..你真的伸直了嗎!
正确配戴膝盖术后支具降低术后压力、保护膝盖
小妙招改善圓肩駝背高低肩
肌腱、韧带、神经、骨头等组织恢复大概时间,get了吗?
控制你的大腿骨,可以保護你的膝蓋!
不要再靜養了!你看養成什麼樣子!及早康
練好你的大拇指!可以改善運動模式降低損傷喔!
康復怎樣解決肩頸不適問題
從膝蓋痛到不痛!運動康復怎麼做的!
石膏固定後常見的關節受限!運動康復該怎麼做呢?
腰大肌和腰方肌损伤的治疗,慢性腰痛的可以试试
康复治疗内非常常用到的贴布!你会正确选择了吗
狀元來了!好好看看!後面期待你的CBA首秀!
本源校身下肢康健与塑形 重塑身材比例
術後多久可以開始康復呢?
【腰大肌】3D解剖——仰腰痛、下肢凉、麻!4个方面全方位讲解——天下明医平台简灵奇针
方法不对,练也白费!2个黄金动作替代“小燕飞”
陽了之後舒緩鼻子喉嚨小妙招
髕腱不適要好好聽!要想不疼要有耐心!
《前叉术后光练走就好了吗》前叉术后~步
80%的人都无法完成的动作,不信脱鞋来试!