彭凯平 职业要求，环境要求，有意识的行动决定人的行为，我们提倡的是成长型思维。
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彭凯平 高自我效能感的人，甚至会把压力、挫折、打击当做一种证明自己能力的机遇。
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（三）心里纠结、不快乐的人进来看看，可从三个方面改善自我。
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彭凯平 “婚姻其实对男人眷顾更多，一般来讲男性平均多活七年，而女性平均多……”
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心理学家彭凯平 | 改善情绪的简单方法：正念
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彭凯平 那么怎么样才能够建立亲密的 稳定的 有意义的社会关系呢？
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心理学家 彭凯平：快乐是有功德的！平等的人是自由的人，自由的人是最快乐的！
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彭凯平 有时并非“不要把今天的困难带到明天”，先保持充足的睡眠，明天想也许就不是个事
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樊富珉 | 乐观不是阿Q精神，不是盲目的相信，而是用务实的态度认真面对困难，同时保持积极的期盼。
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尹烨 | “讨论的形式，可能是学习最有效的方式”
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尹烨 多学知识，少听道理
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清华大学倪子君 怎样从工作中获得幸福？
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辨别一个人精神异常的2个主要特征
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（一）中国人民的幸福感排名为何落后
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（切片）未明子：被庸俗文化完全俘获的底层无产青年
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如果你不让身体休息，身体就会想办法休息你
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余华 俞敏洪 谈论：如果李光头 宋钢在今天这个时代，谁更吃香
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心理学家 彭凯平“福流是让我们上瘾的，让我们不断去最求，不断去行动的事情”
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雷军 导引我干小米的核心问题是，我希望成为一个伟大的人！
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一个记得16世记忆的奇男子,曾是埃及法老，有一世甚至是外星人
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傅小兰 | 不要苛求自己，给自己成长的空间和机会，提前演练，充分准备
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尹烨 | 电影院效应，第一排的站起来了，第二排的必须站起来，所以你不焦虑，你也被别人带焦虑了。
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先天八卦定位空间 后天八卦定位时间
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陈丹青：一切人类最重要的东西都在这张脸上
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【烦恼的时间】在工作中必要吗？思考重要还是行动重要？取得成果的秘诀是什么？“西村博之「思考五分钟还是不明白，我就放弃」”【日语听力】
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“把自己培养成一个终生自学者；培养好奇心，每天努力使自己聪明一点点”
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【董宇辉】“很多时候不纠结，不是为了放过别人，而是为了不折腾自己”
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心理学家 彭凯平：我们许多人只是大结构里的一颗螺丝钉，很难找到工作的意义与价值，所以福流感很难产生！
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【董宇辉】“你要有抬头仰望星空的时刻，也要有一起思考人生的时刻”
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揭秘系列——合欢花：你知道合欢为什么叫合欢吗？
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余世存 | 我们的时间感受丢掉了，应该到空间边缘去找
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认知神经学 洪兰教授-并不是你记忆力不好，它像个白板，年纪越大，经验越多，白板越花。
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窦文涛：好多东西你不审视、你不研究，你就是那个可怜的被骗者、被操纵者、被催眠者！
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人的心里应该有一个非常清明的镜子，首先得看清自己，然后才能逐渐改善，逐渐改变
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其实方法和学习很重要，并不能那么简单地说，一个心，讲心就行。
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【董宇辉】以科学的态度去了解，减少以讹传讹
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【许子东】“当一件事情有问题，你去指出的时候，要先当病人再做医生”
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芬兰校长顾问 | “学校不是孤岛，孩子也是社会一部分。若你对自己有明确的认知，那你也会把它传递给你的学生”
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体毛旺盛+长期久坐一定要警惕藏毛窦！
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不论“过去”，不论“未来”，着眼于“当下”
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讲的是学习方法-怎么去格物：让知识变成结构化，搭出基本框架