京东 11.11 红包
【力量举女孩】深蹲日训练流水账｜认真练好技术才能变厉害！冲(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【力量举女孩】快过年啦健身房好安静！
...
赵 露 思 硬 拉 100 公斤 ？
...
正式加入400公斤深蹲俱乐部，只需要“微微调整”你也可以的，冲击410，干就完了，目标亚洲第一吧@高硕
...
24岁，10年三项训练775kg。
...
低杠蹲摸了一下100kg
...
【力量举女孩】解封后的硬拉训练｜疫情退散！！！
...
小丑在硬拉失败后说：我力气够，就是没握住！！不想当小丑的进来学！
...
三项730kg三组
...
【力量举女孩】抗原自测深蹲日！珍惜可以训练的每一天(´･_･`)
...
【力量举女孩训练日常】再 蹲 亿 组
...
【力量举女孩】硬拉日训练流水账｜Peaking wk1
...
三项705kg三次。
...
训练到很晚的
...
2024年10月体重157公斤目标160公斤
...
220kg深蹲5×5 蹲完深蹲杆以后蹲什么杆都巨轻松
...
203kg卧推3次，本来打算推4个健身房一个人没有第三个推完不敢推第四个怕被压
...
17岁深蹲254.5公斤 确实是我的极限了 但仅限于今天
...
蹲300什么水平？
...
卧推140kg？十五次
...
可以190kg热身了
...
未来力型兼备天花板☞尼古拉斯，这个月CPA千古无二KT，赛场能否逼出他双400+极限
...
中国自然健身推力第一人！下陷式腿驱动，全球最完美演绎者！
...
不想休息只想一直训练
...
赵露思十分渴望力量
...
硬拉270kg做组（硬杆、相扑）
...
硬拉三倍体重做组不远了
...
一周三蹲，越蹲越爽
...
半个月，我是如何硬拉从80到95kg的。
...
当你想睡觉又想大重量卧推时
...
三项785kg，溃败！
...
为什么绝大部分爱好者卧推120kg就会止步不前
...
挑战50KG卧推
...
【Colton】猛！锁握硬拉460公斤1次 助力带硬拉470公斤2次
...
57公斤体重硬拉190公斤
...
183公斤卧推失败被压自救！！！
...
卧推500磅之路.....
...
绝不抬臀反弓腰顶内扣的深蹲
...
55岁老汉硬拉拉断背阔肌
...
硬拉400秒起，阿诺德级深蹲435kg！猛过吕布之势，勇过项羽之威！千古无二，人中真龙🐉
...
为什么不建议做硬拉，高爆发运动员训练为什么会选择窄拉（clean pull） 举重的硬拉到底为了什么