京东 11.11 红包
十公里晨跑，第九天
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新人跑者，十公里第一次五分配。目标向四分配进前。
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十公里晨跑，第八天
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晨跑十公里一点都不累
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对于一个月综合跑量低于100公里的新人来说，维持五分配还是有点难的。先跑起来其他的先不要去管它。
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十公里晨跑，笫六天
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跑有氧怎么压心率？
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正经牙医，会把手指伸进嘴里磨牙吗...
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想象一下这个画面，你的学习瘾将会达到最大
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看完学习瘾飙到顶峰！
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扛楼天团，勇闯嘴哥训练营
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要想进步快，就大量扛事儿
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熬夜党第一次晨跑，完成三公里
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⚡自律之路，从现在开始！⚡
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自律晨跑第二天！依旧是3公里适应阶段
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虽然辛苦了点，但是总归有收获啊
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晨跑Vlog～36岁 我只想做个健康快乐的人
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安踏冠军冠军3新鞋首跑
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5:00起床晨跑|伏天我把多巴胺穿在了身上
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继续冲啊 年轻的大小妹子伙子-中山大学田径场间歇训练vol.2
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晨跑20公里
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自律不是5点起床、6点学习、7点出门
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《全自动红糖水器》守护女友的经期小情绪#实用发明 #川渝女生
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坚持更难还是放弃更难?
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健完身回家直接睡了5个小时 天都塌了 剪个视频浅浅自律一下
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“你的压力来源于无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心的欲望，所以你焦虑 甚至恐慌。”
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网吧通宵自律，快乐加倍，如果可以，真想这样玩到99岁
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跟练keep腹肌撕裂者，“与其抱怨与黑暗 不如提灯 向前行”
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早点起来去迎接太阳吧
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满脑子都是前途真的太爽了
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晨跑第70天，瘦了38斤，我去做了体检，千万不能再胖了！加油！(98.85kg)
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vlog｜快乐的秘籍就是 向上的生命力
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第一次去小精灵家，我惊了！
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詹青云：”世俗的成功给人自由！“两次拒绝北大,宁可贷款100万读哈佛,贵州女孩詹青云，人生因为做了选择，我才活出了我自己！！
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自律是陷阱，别被忽悠了
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学不进去就默念这段话