半通勤跑回家，跑完瞎叨叨会儿
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睡过两站地铁跑回家和一些近期感触
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期待十一活动，支持国内品牌#强风吹拂#乔丹强风#通勤跑
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跑步不忘股市，跑后聊肩痛
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未完成的长距离
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这就算是跑进夏天了，27度了
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出差郑州，夜跑桑拿天#风行11plus的慢跑夜#乔丹风行
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酸爽的第三天
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素食跑者的自助餐探店与慢跑叨叨叨
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困乏后的小跑
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10月6日|16公里节奏跑|还是在深圳跑步舒服！
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强风跑团？戏精跑团的间歇实录
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夜跑有些疲惫，那就不跑强度#夜跑#减肥跑
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故宫边上拉间歇，舒爽
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追上大神一起跑会儿，练练步频-强风吹拂的日子#强风吹拂#乔丹强风
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秋叶（夜）
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晨跑
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随机采访跑友，夜跑的都是哪些人？
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夏日，雨后，陪闺女跑前五公里，自己再跑后五公里，钩子小帽一般般
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中秋节21公里合练
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夜跑：第一个半马 21公里
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夜跑5公里第一天
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被雨打乱的周末长距离（找借口）
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散步4公里
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五月收官跑
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惊碳3.0 初跑者到手第一跑
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休息就是短距离的慢摇
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下班温榆河边跑跑，活动下坐了一天电脑前的身体
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跑步记录 第377天 夜跑10公里 太久没跑那么爽的了
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夜跑20公里
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跑山之后的酸爽来袭
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能跑起来的时候就要跑起来
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欢声笑语干强度，干的就是快乐的间歇跑
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飞影PB3.0首跑，叨叨感受，六分内配速的来听，老听大神也追不上
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六月收官，有些小拉伤
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那个男人来了-基普乔格，奥森跟跑，同框与精神领袖一起跑步#基普乔格北京行#奥森
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继续聊哮喘后如何跑步#冬训#口罩#哮喘
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晨跑Vlog｜把天跑亮是一种什么样的体验
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早晨的美景只属于早起的人们
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为啥没更？腰伤了
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夏日雨后，暴汗