经典伊舞锅庄舞《感谢党》蒙久_森格_才仁_拉毛四人领舞-锅庄跳起来-玉树文旅--非洲手鼓、新疆手鼓基本节奏类型（主要节奏类型）：四二拍、四四拍，简单打法：咚咚
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锅庄舞《拉萨汉子》 北京无为演绎--非洲手鼓、新疆手鼓基本节奏类型（主要节奏类型）：四四拍、四二拍，《拉萨汉子》：▏D S D S ▏...... ▏S
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裘老师打击乐课堂新疆手鼓教学（六)，赛乃姆节奏，最后部分节奏热烈不容错过-
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锅庄舞-内地好友自己动手给做的裙子是不是很好看，一定得秀一下，穿上跳一曲红曲-益久措姆---非洲手鼓、新疆手鼓基本节奏类型（主要节奏类型）：四四拍、四二拍，第一
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幽默版《来跳舞》过门新疆民族舞-正舞锅庄舞北京无为编舞-新疆民族舞与锅庄舞对跳！（没有先进的文化理念，少数民族大众舞蹈就难以突破！文化传承发展座谈会提出：守正不
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齐旦布新歌《娥嫚》听醉了！（慢版）藏舞更有韵味！喜欢跳起来
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锅庄舞或新疆舞《说给阿爸的心里话》-【阿里原创歌曲MV】《说给阿爸的心里话》来自孩子的期冀：自觉重法治护法纪人见人夸，领着我共创建幸福的家。-
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西非节奏Yankadi/非洲舞教学
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56个民族56枝花，藏族锅庄舞+新疆舞混搭合谐-新疆民族舞与锅庄舞对跳！（没有先进的文化理念，少数民族大众舞蹈就难以突破！五个认同中的文化认同就难以实现！文化传
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今天八一建军节！八一建军节锅庄舞专场《打靶归来》北京小凤编舞-华语群星-打靶归来-内地游客与我一起跳锅庄-VID_20230801-新疆和田市团结广场-
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锅庄舞背面《同爱同在》北京小凤编舞-希林娜依高 - 同爱同在 (舞曲版)(MV版)-杭州亚运会歌曲锅庄舞-
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非洲手鼓纯即兴无音乐伴奏
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（纳格拉鼓，比非洲鼓好学！！而且，比非洲鼓声音响亮！！！）-新疆和田市维吾尔纳格拉鼓老艺人演示3-这两对鼓已经是我的了！！-VID_20240509-
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新疆石河子锅友群舞《阿卓》-也叫过“新疆石河子红玫瑰锅庄队”！-在石河子市群众艺术馆旁边的那个游憩广场东面靠路边的树林里，有群人在跳锅庄舞！！
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锅庄舞或新疆舞《国是中国》-【阿里原创歌曲MV】《国是中国》（独唱版）边疆人民树牢国家意识 唱响爱国心声-永远跟党走奋进新征程-奋进新时代-永远跟党走共筑中国梦
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八一建军节锅庄舞《鼓浪屿之歌》舞者本人编舞-梦之旅合唱组合 - 鼓浪屿之波《鼓浪屿之歌》-VID_20230727-
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25八一建军节锅庄舞《游击队之歌》舞者本人编舞-华语群星 - 游击队之歌-VID_20230724-
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汉歌锅庄舞《大刀进行曲》舞者本人编舞-霍勇 - 大刀进行曲(制作音乐，2遍重复)-VID_20230830-纪念抗战胜利日中国新民族舞专场（暨反对日本核污水排海
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纳格拉鼓伴奏唢呐 咚哒哒 咚 哒-也练习听音、听节奏类型！-1-
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新疆民族舞《有缘人》-雪莲三姐妹 - 有缘人-VID_20230619-
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抗日战争锅庄舞专场《大刀进行曲》-霍勇 - 大刀进行曲（制作音乐，2遍重复)-也叫《大刀向鬼子们的头上砍去》-
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41八一建军节锅庄舞《金珠玛米》北京老者编舞--北京老者编跳《金珠玛米》发布于2022-08-02-
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国语锅庄舞《扎西哥哥》-学跳经典原创锅庄张绍云《扎西哥哥》-司徒兰芳 - 扎西哥哥-
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成都大运会歌曲锅庄舞《乐在成都》北京小凤编舞-Lil Cee陈镜舟、石嘉佳 - 乐在成都-VID_20230810---我就是要助推新疆民族舞、锅庄舞朝着先进思
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抗日战争锅庄舞专场《长城谣》-雷佳 - 长城谣-
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（跳民族舞的新疆民族舞友、锅庄舞友，需要解放思想，转变跳舞理念！！！）汉歌新疆民族舞《花开的时候你就来看我》-张冬玲 - 花开的时候你就来看我 (吉特巴版)-V
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锅庄舞《海然海然》-拉丽莎 - 海然海然-
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零舞蹈基础学习男子新疆民族舞《萨玛舞》第一课1-kk 2022-09-26-（萨玛舞，汉族人最容易学会的新疆民族舞！）-
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（跳民族舞的新疆民族舞友、锅庄舞友，需要解放思想，转变跳舞理念！！！）双语新疆民族舞《美丽新疆》-五色风乐团 - 美丽新疆 (Live)-VID_2023043
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《燕无歇》非洲手鼓完整版动态鼓谱跟练-
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锅庄舞《月光仙女》北京无为编舞-
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汉歌锅庄舞《说句心里话》-八月一日，锅庄舞《说句心里话》，致敬最美中国军人！-
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新疆手鼓动态鼓谱《梦醒时分》非洲鼓流行伴奏-小宇非洲鼓教学-kk 2023-07-05-非洲手鼓二星级难度-新疆手鼓达卜鼓谱-达甫男孩儿-（B，新疆手鼓D；S，
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自由锅庄舞《我是你的格桑花》-泽海尼 - 我是你的格桑花 (cover王琪)-VID_20220905-
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向经典致敬：（法）尼古拉•德•安捷罗斯《悲伤的西班牙》
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7七、抗日战争锅庄舞专场《长城谣》-雷佳 - 长城谣-
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那曲连曲《卓拉稍稍》-锅庄联曲-锅庄串烧-
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《再见》非洲手鼓动态鼓谱练习-kk 2023-06-28-完整版-
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心有阳光一路芬芳霞编舞～锅庄舞《在希望的田野上》-张也 - 在希望的田野上-
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自由锅庄舞《我是你的格桑花》-王琪 - 我是你的格桑花-VID_20220905-
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中国新民族舞《救亡进行曲》-汉歌新疆舞-蔡国庆 - 救亡进行曲-VID_20230814--8.15抗日胜利纪念日中国新民族舞专场-