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已经能做3个引体了
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不会前水平
自 拍 的 肌 肉
离单手引体不远辣
希望有朝一日我也能成为拉力王
淦徒手健身
引体向上还是挺难的
练练前水平
单引解锁
街健选手的小臂耐力练习(音游版)
自重64+负重30kg 九个半 重发
逐渐减少借力
开春一定解锁单手引体!
借力引体
5引体5双力臂10引体(双力臂不太标准) 第一次记录!∩▽∩
一赞一个双力臂 冲冲冲!
街健萌新的双力臂日常,快十个辣
引体进步好慢
引体小挑战
菜鸟版高位引体
1高位6双力臂,双力臂烂了
只能做五个引体还有救吗
没状态的双力臂
街健拉力入门
只能做三个引体了
初中生不标准并腿俄挺
5个动作激活背肌
这叫蜜大腿,懂?【肥饼浅跳】
健身up→音游up
借力双力臂
街健练习两年半,只能做六个半引体
专项2天高位引体拉的更高了
体测能否及格
152kg半程引体
还不够丝滑的双力臂
双人引体(66+54)
体测不及格
这课上的有点儿暧昧了~【线下短训课-肩】
30kg负重引体,练练耐力
快干净的双力臂...
体测引体马上就要及格辣!