豆角这样做太好吃了，不炒不炸，无水无油，粗粮细作，营养又健康
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河南特色小吃油馍头，也叫面托，手法讲究，外酥里软，蓬松有嚼劲
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粉条这样做，不炒不炸不炖，不放一滴油，又软又弹，香辣入味
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爱吃馅，但包子饺子通通不会的看过来，
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爱吃馅，但饺子包子都不会包的看过来，简单扭几扭，咬下去满口香
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还在为早餐吃什么发愁吗？做个双色鸡蛋卷,10分钟搞定，柔软营养
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1个胡萝卜，2杯面粉，不加一滴水，做了52个馒头，一口一个真过瘾
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