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马拉松传奇人物 琼·贝努瓦·萨缪尔森 跑步者的心态【中文配音】
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琼·贝努瓦·萨缪尔森(Joan Benoit Samuelson)是首届女子奥运会马拉松比赛的冠军,她一生都在打破纪录,为世界各地的女跑者铺平道路。现在她正在教授她个人的跑步理念和方法。无论你是经验丰富的跑步者还是一直在考虑开始跑步,你都将在这门课中学习如何获得动力、设定目标并在跑步和生活中取得胜利。
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