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「人 间 真 实 的 一 个 短 片」对于内向型人格的人来说,独处是在恢复能量,而社交就是在消耗自身的能量……卧槽这不就是我本人吗【社交对于内向型人格能有多累】
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不敢表达是对自己攻击性的压抑吗?
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培养不败给社交恐惧的心理
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当你把不要焦虑不要崩溃当成目标,这就像希望自己永远不生病,反而会增加很多“责怪自己”的时间和精力
黄仁勋:对自己期望太高的人,适应能力往往很弱,不幸的是,韧性对成功至关重要,我无法教你坚韧,你只有自己经历磨练。只是聪明没什么了不起,伟大来自性格和品格。
社恐疗愈的森田疗法元素
好看吗?失去一只眼睛换的 哈哈
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以前有个朋友,她给我说,其实我能看到你很认真负责,优秀,但是我不会说,不会随便夸别人,因为夸别人,其实就是在相处中长别人的气焰,别人能量很足的时候就会不
社恐人的回顾性思维
原来社恐男线下搭讪俄罗斯女孩也可以这么简单?!
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看到杨天真也闯过祸,我心里平衡了……
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为人处事稀巴烂?因为你不懂这3个人性铁律
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很多同学以为自恋是“骂人”,其实心里学上人人自恋,这里指的是一种“认为自己对别人影响很大的心理状态”。整理了常见的5种表现
INTP的神奇超能力
就算身处黑暗,总会有人像一束光一样走进你的生活
社恐人的预期性担忧
图式2:自我图式,你对自己的认识全是偏差
白莲花ISFJ
我发现你长得好漂亮 脾气性格也很好 但没有社交 一天天就知道装逼玩抽象 像个孤独的美女
个人隐私的最终指南:你应该永远保密的 10 件事![自我提升]
度过了焦虑恐惧的两个月,对这几个议题有了更具体的感受:1我们对于未知和不确定性的恐惧;2我们对理想他人的想象;3养宠物的总结
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