宗萨仁波切：即使你把禅修垫坐烂，没有正见，你仍然处于“网”中， 仍旧是被捕获的鱼。
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证悟的过程是温和的还是强烈的？宗萨仁波切说：就如同一个人喝醉的过程~
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宗萨仁波切说完哽咽叹息“我们已经忘记了本具自性，反而追逐念头”
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宗萨仁波切：修行不是为了获得，而是删除！听完茅塞顿开~
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宗萨仁波切说自己小时候强烈地爱上一位仁波切的母亲~开示现场爆笑不断
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宗萨仁波切：一公斤欲望也是一公斤智慧，我们的心灵是可以被训练！
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宗萨仁波切回答：为什么人性本善而不是本恶？
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宗萨仁波切：修行道路上的三类“虔心”——不理性的、理性的、超越理性的
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宗萨仁波切：二元会把你弄成一个笨蛋，不二永远是指引我们的明灯！
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宗萨仁波切大谈恋爱经历，他建议喇嘛应该坠入爱河，这开示太欢乐了
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宗萨仁波切：即使什么都有，可还是觉得不够。因为你没有锻炼自我觉知的能力。学习Fo法其实就是观察自己，培养觉知力。
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有的僧人只食素，有的不挑食，有的要剃头，有的几年不剪发，有的赤足乞食，有的穿金戴银，为什么这么复杂？
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宗萨钦哲仁波切有一个正在进行中的佛典传译项目，有全世界各地学生参与，大家知道吗？
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宗萨仁波切：或许有一天，我们可能就要开始进入黑暗时代？
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所有这些看起来像是宗教形式的东西，都是不正常时所行之道，之所以有必要，是因为我们不知如何实修“不做任何事”。
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我们的愤怒、傲慢就像石头，而智慧、慈悲就像刀，我们磨擦它们，它们相互消耗，最终这一切都会消失。
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正见，佛教认为的世界基本公理，序
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感受下宗萨仁波切幽默智慧的开示：你的不安全感来源于你从未真正认识“自我”
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宗萨仁波切是《星际》迷，在一次会晤上赠予慈诚罗珠堪布一把智慧光剑，愿“原力”与他同在
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宗萨仁波切：“戒律”应该助益打破二元思维，而不是极端、成为修行中的干扰！
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一行禅师回答：我该如何爱自己？
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宗萨仁波切：如何看待自己的姻缘？姻缘来临时以何种心态面对？
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宗萨仁波切：我们所有的烦恼都来自二元的价值观，它是如此顽固、轮转不息！
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为什么佛教没有结婚仪式？因为佛陀讲的是关于真理或实相，而实相是人们一般不太感兴趣的东西。
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佩服了，佛陀在2500年前已经把人际关系说透了
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宗萨仁波切回答：既然爱情也是爱情无常的，那真爱是否存在？—— “无常对爱情来说太好了！”
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即使你有焦虑、痛苦和不安，你仍然可以在当下幸福地生活。
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宗萨仁波切：姻缘的业风吹向你时，该怎么做？
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宗萨钦哲仁波切说给儿童的悄悄话：人生最重要的是另外，他还告诉小朋友们说，一定要对他人友善对别人好，这是一个将来你会吸引人的特质，不要相信那些LV，Prada
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【TED】如何发掘你的意识 | 咏给.明就仁波切（中文字幕）
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“戒律”不是阻碍你证悟的关键，执着它们的这个"执着"才是障碍。
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一行禅师：如何处理你强大的情绪？如何穿越情绪的风暴？
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【什么是爱】怎么看待因缘——宗萨仁波切
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宗萨仁波切：在家人如何禅修？推荐最后一个方法更简单安全！
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宗萨仁波切：屠夫也可以证悟！真正的修行无关乎道场、职业、仪式，最关键的是所有修持必须摧毁、净化、战胜我们的习气。
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宗萨蒋扬钦哲仁波切:在美国，很多地方人们不让建信号塔，这保存了原始的自然环境。不丹不建是因为没有能力，如果有能力，就会建的到处都是
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我不想被人想象成完美无瑕的圣人，比如不喝酒不擤鼻涕，这种程度的期待令人恐惧，所以我总要展现自己的另一面。但认为我是一个善良的人，这是可以接受的。宗萨仁波切
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你真心地给别人帮助等等，你得到的福气比接受的人大。很多富二代身在福中不知福，他们应该走出自己的圈子看看真实的世界。很多比较穷的人反而乐于出钱做好事 宗萨仁波切
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慈悲之爱是没有分别的，一行禅师面对曾经的敌人，还能给予帮助。
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宗萨仁波切：所有烦恼都来自二元的价值观，它是如此顽固、轮转不息！
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宗萨仁波切教大家非常简单的修“观”的方法，全程细节要领讲解，中文翻译引导！