保持热爱
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又是愉快的训练
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教你一招爆肝
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训练让我内心恢复平静
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拳风社拳击 一堂高质量的训练课
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好像回到以前的感觉
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爆肝套餐
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训练就是为了战斗
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总要热爱点什么吧，不能被这么无趣的生活吞没！
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力量训练 对提高核心力量和握力非常好
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实战训练，差点暴肝
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45岁的大哥对拳击运动非常喜欢，驾车100公里过来训练^_^^_^
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阿瓦打电话教我的 哈哈
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备战训练
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终于打上手靶了，开心，不过累是真的累
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网络上太多的各种后直拳教学了，你会发现看了再多还是打不好，还是回去想想你教练是怎么教你的慢慢练吧
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恢复训练，不服来战
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打盾靶练练发力
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赛前的训练，每天重复着实战、打沙包、手靶和跑步。
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快乐拳击
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学员恢复训练，带他打实战，中途受伤,被迫暂停
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游拳王的靶确实不错
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沙袋都落灰了，恢复一下
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控制流 广州肖·克里琴科
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心之所向 行之所往
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井上尚弥 最新训练
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打拳很残酷 生活也是如此
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休息日训练，直摆勾基本拳法
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对于一个拳手来说能把拳打好的话，其他东西可有可无，也无所谓了。
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对不起，没事吧
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不打拳真的好空虚 家庭版空击 直拳
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快乐空击，该减肥啦～
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拳馆的哥们好久不见，必须要招呼到位
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师弟又来实战了
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赛前缠手和热身
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非常nice的一天训练日
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一个人的训练 保持热爱
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拳馆晚上训练
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辰吉丈一郎
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比沃尔现场教学，他的发力动作各位可以借鉴一下。