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暴饮暴食后补救方法?就是不补救!吃好一日三餐再加上你喜爱的运动后,就会回归之前的样子了
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来瞅瞅all in 五天后身材变化以及一天都吃什么好吃的
30岁和爸妈住的女人的吃吃喝喝|不暴食吃啥
减肥失败 一天回到解放前。跑个步。也没瘦下去啊
戒暴食第六天 吃了好多零食。。明明吃饱饭还会克制不住吃各种零食疯了
又嘴不停的吃了!
160/120斤/32岁有暴食经历的女性不减肥的每天都吃多少东西/一顿早餐吃别人一天的量
我发现放弃减肥后,暴食的次数减少了
戒暴食第90天,一日三餐
【暴食】暴食了好几天,身体疲惫,全身肿胀,肚子贼大。吃完手抓饼,还想吃蛋糕,吃完蛋糕想吃零食。还有个小猫一直捣乱
5月的库存 几乎天天暴饮暴食,白天不吃饭晚上库库吃夜宵啊
31岁/161/120斤暴食女孩不减肥的日常吃喝记录(视频后面有些心得)
戒暴食第49天,量体重咯,
暴食.还是没有离开我。姨妈和他却离开我了
进食障碍恢复ing 昨天没更新 今天一起更咯~昨晚上看《开端》吃零食。简直开心~真的是感谢大家之前安慰我,咱这个心态现在就是吃多也不烦恼,只有happy
把欺骗餐变成欺骗周……一刷剧就暴食 痛并快乐着7.30-8.1
宅在家必犯毛病之暴食
暴食第二天 吃了得有12个小时,没事儿就在吃,今早起来腮帮子都疼。一天吃了四根油条,三根冰棍,6块肉饼,四包饼干,两三根肠,一碗米饭,两块蛋糕,吐司面包
佛系减肥/努力戒暴食/失恋/没有饿着自己的一周饮食记录。最近发生了飞机失事 也看了一些书 都让我觉得必须要改变自己了……
又又又暴饮暴食了 白天自律晚上库库炫
暴食女孩放弃减肥不计热量 放纵饮食都吃啥/肉桂卷、馅饼、包子、核桃排
多吃碳水戒暴食??
戒暴食,不减肥,养身体女孩早饭都吃啥
深夜暴饮暴食炫了一大盒糕点
【暴食完整记录】早上吃了三个我妈包的包子,一个肉松饼,一个老婆饼,半袋吐司,一个蜂蜜蛋糕,一个绿茶蛋糕,一个桃子,一个猕猴桃,两个鸡蛋,一根玉米,半跟油条,
进食障碍,戒暴食女孩,休息日的一日三餐,麦当劳,枣糕,桃酥,汤圆,隆福寺餐厅探店
对不起 我回来了 带着各种月饼回来了……是的 我又开始暴食(或者是贪食)反正是真的胖了 但我决定all in了
戒暴食 周五周六饮食。吃了三顿馅饼,周日就暴食了,临走前夜里一点多还偷吃两块桃酥,烧饼 。顶着大肚子来玩了。5点多早上又吃了蛋糕啥的
各种零食。饼干 膨化食品 面包 yyds。 炸酱面 鸭腿 减肥女孩又暴食了!!!
戒暴食第115天,不减肥女孩因早餐吃的太多,日渐发胖。
对不起大家 我又丧了 没有起到好的作用 带来了负能量,对不起也谢谢你们的鼓励。我相信你和我都能走出暴食的泥潭
85度c面包 詹记红茶桃酥 蜂蜜蛋糕摆烂摆烂 因为又暴食了 所以没脸上来发视频了这是大姨妈来了几天吃了几天
碳水化合物就是我的命 缺一顿就会暴食 以后不会落下它了 不好好吃饭的后果就是暴食啊
【戒暴食】完了完了 刚才吃了两个鸡蛋饼 一个烧饼加肉 一盘酱牛肉!!感觉要暴了 快来制止我吧!右上角水果,还有半个大西瓜,一杯酸奶,一个牛肉干。。
夜宵炫个不停……
不能再节食-暴食恶心循环了 多吃主食!多吃饭 我不信这暴食我戒不下去了!!不减肥 老娘最美!
一口气吃了三盒糕点!! 红炉鲜酥家的绿豆酥饼、红豆酥条、烤面包片
暴食ing。到底要多强大才能不被别人所影响?是他们病了,是这个社会病态审美影响了我们
【暴食又犯了】吃完饭又吃了好多零食,边吃边跟你们唠嗑唠嗑
戒暴食5天饮食记录/无运动,还吃了零食,但不撑,算是个良好的开端,希望自己可以保持住
好久不见。我来更新下暴食完后一周的饮食 这一周咱都是吃的好 睡得好 关键是没暴食!体重现在是106 瘦了三斤吧