累了吧，累了就放弃吧 就像他当初放弃你一样
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保持热爱
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你坚持的东西，总有一天会反过来拥抱你
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75公斤记录不删版
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你不是说好要努力的吗
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放弃不是你的答案
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走走停停不要紧，但你不能放弃啊
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停止焦虑 现在变好
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如果你想要快乐，记住三件事情
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爱情哪有健身香，别把青春插错秧
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老师，我太想进步了。
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你终于停止内耗 变成更好的自己了
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，每一个早晨，记得提醒自己，没有奇迹，只有你努力的轨迹，没有运气，只有你坚持的努力。只有一条路，不能选择，那就是放弃的路。
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健不健身的人，35岁就是一道坎
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当你坚持不下去的时候，想想你为何开始
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-放弃不是因为你输了，是因为你醒了～
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你可以不会爱人，但要会爱自己
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走弯路没有关系，花时间在路上也不要紧
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如果巅峰留不住 那就重走来时路
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从零开始的俯卧撑第76天。轻喷啊，球球了。我知道自己菜，进步的也慢。可是自己的身体素质在这，坚持了这么多天，对我来说就是进步了。
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能够长期坚持健身的人，确实了不起
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你可以练得慢，也可以练的晚，但你不能停啊
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做自己就好了呀
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明明可以选择流汗，但你却选择流泪
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“找到自己喜欢且擅长的工作，努力深耕，不再向他人证明我是正确的、优秀的、值得的，不再关注他人的变化，索取他人的注意”
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新手就是爱记录
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有种男生看似很好，实际 却很孤独
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你可以犯错 也可以失败 我们不缺从头再来的勇气
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只要你能比之前更好，那就足够了
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健身是和自己的较量，你不必和别人比，没有意义
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钻穿地球第161天
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当你想放弃的时候，看看已经走过的路
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你能为健身付出什么？
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没想到蓬佩奥都可以这么励志！
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不必焦虑 跟自己比 没人能定义你的成功
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一个人健身孤独吗？
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要战胜的只有自己
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坚持这个动作，70岁像个姑娘~
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波澜不惊的日复一日 终有意义
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“当你真正努力过才知道，你也可以很厉害”
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付出终有回报