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复刻医神张仲景的“冬至滋补第一方”,喝到你脱秋裤!
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今天是冬至,作为二十四节气中最早被制定的日子,冬至的地位非同小可,因此民间也有“冬至大如年”的说法。 冬至这天白昼最短,古人认为它是阴阳交界的重要节点,是补益阳气、强身健体的好时候。今天做一道当归生姜羊肉汤,汤方出自东汉著名医学家张仲景所著《金匮要略》(《伤寒杂病论》中的一卷)。 羊肉益肾补虚,当归益气补血,生姜解表散寒,桂圆补心安神,这汤,堪称“冬至补身第一汤”。
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