京东 11.11 红包
卡路里记录第一天＋行走消耗
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8.28 行走
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下雨天适合室内行走
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8.26 晚上行走 上下爬3趟楼梯
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8.20 行走
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9月第一天
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8.24 骑行
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自行车骑行1000km√
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新的页面不习惯
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武汉是一个骑行很舒服的城市还差1.5km就达到1000km了
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终于把它消耗了
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9.5 骑行
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第七天
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9月9，骑和走
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7.10，管住嘴，迈开腿，今日运动量打卡
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8.6
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每日阅读25分钟
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打卡第一天
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动手吧，米珠项链又＋1√
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8.13
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7.6爬楼梯＋骑行打卡
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5.2 暴走极限的一天
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8.22晚上骑行
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4.13-4.19 骑行挑战合集
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爬山：岳麓山，东门上，南门下
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方便面
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炸蛋有点令人失望，大小和价格不匹配
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4.27-5.5合集
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红薯还不错
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午餐记录
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4.20-4.21 周末不停歇
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一周的成果
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拒绝公交车
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本周骑行总结
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第二把漆扇
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本周骑行记录
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美食合集打卡
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8月骑行继续
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猪蹄煲+糖水
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秋千
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2023总结