【第二期】鲜嫩脆爽的蚝油生菜做法超级简单！赶紧试试吧！
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【第二期】外酥里嫩 酸甜不腻的锅巴肉，做法还超级简单，赶紧学起来！
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【第二期】小葱虾酱炒鸡蛋，这样做鲜香滑嫩！味道绝了！
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【第四期】这样做太香了！真的超级下饭，赶紧学起来！
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【第四期】豆腐这么做鲜香滑嫩！做法还简单，家里有孩子的赶快试试吧！
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【第六期】颜值这么高的芝士馅饼，应该没有人会拒绝吧？关键好吃做法还简单！
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【第二期】鲜嫩爽口，清新解腻的酸辣柠檬虾，好吃到飞起！你一定要试试～
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【第二期】这样做的猪蹄软烂入味，赶紧试试吧！
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【第一期】这样做的溜肉段香酥鲜嫩！学会了我这道家常版的做法，小白也能秒变大厨哦！
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【第四期】家庭版章鱼丸子，一口气能吃20个！做法简单，手把手教你一次成功。
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【第五期】 孩子不爱吃饭？这道花蛤虾赶紧学起来！QQ弹弹，真的超级鲜！
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【第三期】“红红火火，年年有余”，红烧鱼像我这样做，香辣开胃，鲜嫩多汁，真的太好吃了！赶紧收藏起来吧。
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【第三期】酱骨架这样做，软烂入味，酱香浓郁，比饭店的还好吃！
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鸡翅买回来别老是可乐或者红烧了，教你椒盐鸡翅做法，外酥里嫩
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【第一期】 油豆腐这样做，色泽鲜亮又入味，非常好吃！
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【第一期】给孩子做这个秘制大虾，零失败快手菜！意想不到的好吃，赶紧安排。
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【第三期】香辣鲜嫩的小煎鸡，两碗米饭不够吃，简单超下饭！
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【第三期】爽口弹牙的粉条，香辣入味的肉沫，超级下饭！
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【第三期】五花肉这样做太香了！而且做法还简单1赶紧学起来吧。
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【第五期】炒合菜这样做，清淡爽口，孩子非常爱吃！
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【第五期】这样做可乐鸡翅超级香，无敌下饭，巨！好！吃！
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【第二期】超级下饭的红三剁，好吃又营养！
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【第一期】秋葵这样做太好吃了，蒜香浓郁，营养又健康，比吃肉还香！
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巨巨巨好吃！求你们一定去做！香辣肉丝面面条的神仙吃法，不知道吃什么一定试试这个吃法，做法简单又好吃！十分钟搞定
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【第二期】简单又下饭的萝卜炖牛腩，软烂入味，拌饭拌面都好吃！
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【第六期】爆炒鸡胗简直太好吃了，三碗米饭都不够！
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【第五期】 开胃又下饭的肉沫豆角，在家自己也可以做，真的太好吃了！
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【第二期】香芋粉糯，排骨嫩滑，营养又健康，非常好吃，一定要试下哦。
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【第六期】像牛奶一样白的鱼头汤，汤鲜味美，营养丰富！孩子特别爱喝。
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【第一期】有了这道吃完舔手指的蜜汁鸡翅，还需要担心孩子不爱吃饭吗？赶紧安排！
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【第六期】 杏鲍菇的神仙吃法，比肉还香！家里有孩子的赶紧试试！
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【第三期】 虾怎么做孩子才爱吃？这样做成虾饼方法简单还美味。赶紧学起来吧！
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【第四期】连骨头都能一起嚼的豆豉鲫鱼！味道简直绝了！赶紧学起来吧。
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【第五期】香菇这样做，味道太赞啦，比烤肉还好吃！
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【第二期】这样做蒜蓉粉丝虾，大人孩子都爱吃，零厨艺也能轻松学会。
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二人食晚餐|肥牛虾滑粉丝煲+黑椒牛肉杏鲍菇+蚝油生菜
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【第五期】做一盘这样的青椒炒鸡，鲜香嫩滑又入味，特别下饭！
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【第四期】烧茄子像我这样做，软糯入味不油腻，拌米饭绝了！
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【第五期】家庭版水煮肉片的做法，肉片滑嫩入味，麻辣开胃又下饭！
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【第四期】试试这样做肉沫茄子，拌着米饭吃太香啦！
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谁还不会做鸡公煲！😭巨简单，巨好吃！