V
主页
Kpop Zumba 有氧健身系列 【7/10/17 更新】【As If It's Your Last - Blackpink】
发布人
youtube 转自油管 寒假宅在家里感觉体重蹭蹭上涨 T.T...花了好长时间在油管找kpop视频,就索性在b站做个合集啦 一开始是Warm up, 然后基本是两块一慢的节奏来健身,然后最后是cool down~(≧▽≦)/~ 希望大家觉得这个合集有用,要坚持跟着练吖~~~ 视频里乱入了一只Marshall小哥哥来打广告 :p
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【Youtube超火】BLACKPINK - WHISTLE 动作分解【1小时镜面教程】
【Youtube超火】BLACKPINK-Playing With Fire 动作分解【1小时镜面教程】
【1 MILLION 经典】All I Wanna Do 超详细动作分解教程 【一小时】、
再不相信网上的肌肉男了
【Youtube超火】 BLACKPINK - AS IF IT'S YOUR LAST - 动作分解【1小时镜面教程】
在国外都传疯了!
【非跳舞不健身】Marshall小哥哥带你高效燃脂
肌肉男与狗
不是?姐妹?
Cameron's interview - CANADA - #HUMAN
骑脖子核心锻炼体力可以,但耐力不行还需要多锻炼
2024上半年难听的女团曲(个人向)
172cm,61kg状态
胸部脂肪堆积如何解决?
直接上手了 #男同学 #健身 #薄肌男孩 #毫无训练痕迹 手感不错,欢迎上门体验
女高中生| 日常压腿
大热天的没一处是干的
嘴哥让我去退卡怎么办呀
【GTAOL】 5年前 国外 1.1亿播放的超级神作!不能只有我看到
我们是正经健身教学vlog|汪顺
肌肉你怎么了?你说话啊
KPOP|五代五常女团破亿MV播放量排名
蝴蝶步不太会 蝴蝶背行不行..
黑天鹅女团【BLACKSWAN】最新回归曲《Roll Up》MV公开!
2024年日本健美公开赛 亚军 野上俊
女高中生| 平板支撑18秒就是极限...
0671超帅男神被采访,不美颜比美了颜还要更帅更阳光
中文曲!NMIXX《蜚蜚》MV公开
“她回国之后就变丑了”,央妈:无所谓,我会出手!
粗壮体育生筋膜刀
来和我一起逛国外超个性自行车老店吧
本来是想锻炼一下儿子的语言,没想到锻炼的是服务生…
你相信自己吗?
“空中的那个是什么?”🤔
人类满级身材是怎么练出来的
美得像白月光一样!!TWICE周子瑜solo曲预告照再公开
好兄弟开始减肥了!粗暴的我带他健身!
【kpop】“kpop的传奇”|我心中的男团标杆(历史性)人物|仅三位!
任何痛苦伤害都打败不了我,向阳而生,不被定义的人生,我是可以任何样子~
用了 4 个月