没踩水翼的日子，也在努力训练!
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遇到会玩水翼的女生一定要珍惜 因为全国就那么几个
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水翼 不能再练了，翘臀都练出啦
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每次助跑，围观的本地小孩都来一句“奥利给”，越跳不上去越着急
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水翼压弯翼尖成功出水，没炸鱼！完美上岸
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家人们，快看是不是要成功了？
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继续挑战无动力水翼之选了个优美的位置炸鱼
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运动达人绫希酱初次挑战无动力水翼成功入坑，武汉炸鱼队再添一人！
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经过一百多次落水，终于能在水翼上站一秒了
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做了个体测腿部的肌肉从标准变成了超标准，踩水翼的这段时间，体脂和肌肉都流失了（脂肪流失的快肌肉慢）……
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勇敢的人先享受寒冷…暴雪也要踩水翼
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重大突破! 小姐姐可以板上停留3s……
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水翼进阶选手（花式炸鱼）重回新手村…… 开启高效增氧
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路人视角! 无动力水翼PK船速……
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踩水翼看风景，大美广西，打卡贺州八步大宁江……
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挑战第25集｜家人们！水翼出发要注意，下面是翻车现场…… 菜鸟把大神带偏了……
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要想水翼踩得好，打歌节奏不可少。
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周末约上好友，桨板、水翼、露营⛺️……
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武汉大学凌波门玩无动力水翼，畅享水上乐趣！在宽阔的水面上，无动力水翼自由翻飞！
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小姐姐是勇敢的，不犹豫这一点是做到了
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无动力水翼踩到湖中间翻车掉水里，如何上岸……
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无动力水翼第31集｜脚踩水翼体能拉练，跟着我的节拍踩起来，减脂塑形，……
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引起众人爆笑的扎实一踩，水翼直接沉入湖底
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根本停不下来，山好、水好、天气好……
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武汉这温度真的要封板了！
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无动力水翼板是如何在水上前进的？我为了简单理解没有说尾翼，尾翼和前翼形成了一个相反的力矩，可以保证在点头和抬头的时候，保持稳定。
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长江水翼，偶遇冬泳的狗狗……
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夏日限定的运动快乐（露营、桨板、水翼），约上好友玩起来……
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向大家展示挑战无动力水翼之第三次挑战✌
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泳池新宠！水翼+游泳的完美搭配……
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冬日武汉长江，暖阳洒满江面，划桨板带着水翼登江心小路，舞动在江水上。
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无动力水翼练习，跳跃上岸很危险。当水翼在靠岸过程中，从水翼上面往浮台跳跃时，水翼速度快与浮台之间的摩擦力减少，容易导致滑倒和受伤的危险动作。
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凌波门的大风大浪，今天撞到了2条鱼🐠…… 下次带个杆来……
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大风大浪大水花…… 好熟悉的感觉……
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哟！厂公也来玩板了
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冬日无动力水翼双人横渡汉江……
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水翼踏浪，衣干回岸!
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大家新的一年健健康康，快快乐乐……
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新晋小姐姐挑战无动力水翼，直接芜湖起飞！打氧机来了，鱼儿表示很开心～
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水路上班第二天
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双人并肩，水翼破浪前行，挑战横渡湖面，来加入我们