天气炎热，我家必备这款雪梨菊花冻，清热解暑又好喝，孩子超喜欢
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山楂干加菊花，真是太厉害了，奶奶喝了40年，做一次喝一个秋天
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雪梨加生姜，没想到这么厉害，喉咙感觉像吞刀片的朋友一定要试试
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自从知道米饭可以这样煮，我家3天一袋大米，就不吃馒头了，真香
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92岁的奶奶，经常用黑豆这样吃，头发黑，睡眠好，越吃越精神
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孩子积食厌食消化不良，学会这碗汤，连喝3次胃口大开，身体棒
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天热了，黄瓜和银耳是绝配，分享神仙吃法，越吃越漂亮
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山药中打入鸡蛋搅一搅，不加油不加水，好吃美味，孩子超喜欢
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酵母粉别买了，教你自己在家做，2元成本做一大盘，一年都用不完
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把酸奶放锅里蒸一蒸，出锅瞬间变蛋糕，孩子一周吃7次都不腻
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洋葱中加入鸡蛋液，做出来太香了，我家一周吃5次，真解馋
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香菜能吃半年？饭店师傅教我一招，一年只买2次，全年都吃新鲜的
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自从莲藕学会这样做，我家一周吃6次，外酥里嫩，真解馋
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饺子皮不要包饺子了，简单一做，5分钟搞定全家早餐
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雪梨中放入花椒蒸一蒸，真是厉害了，解决了很多家庭的困扰
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苦瓜这样做火了，饭店一盘卖58，自己做成本不到5元，真解馋
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黑豆和花生这样做，比补药还补，一周吃7次，越吃越精神
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补药一堆，不如雪梨2斤，分享养生新吃法，睡眠好身体棒，味道赞
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炖鸡汤时，切记“三不放”的窍门，汤鲜肉嫩无腥味，营养又好喝
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吃了30几年鸡蛋，第一次见这做法，不煮也不炒，出锅比红烧肉还香
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西葫芦搭配土豆，不炒也不煮，第一次见这种做法，出锅孩子抢着吃
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爱吃面条要收藏了，教你饭店不外传炸酱做法，拌面拌饭酱香味十足
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南瓜不要直接吃了，分享好吃的做法，软糯香甜，孩子超喜欢
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懒人早餐的做法，8分钟就出锅，鲜香美味，连挑食的孩子都抢着吃
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菠菜中打入2鸡蛋，好多人都没这样吃过，我家一周吃5次，真美味
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89岁老奶奶吃了40年红豆养生吃法，做一次能吃半个月，越吃越精神
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豆角切丁淋入鸡蛋，我家一周吃6次，每次米饭不够吃，实在太香了
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把鸡蛋液倒入大米中搅一搅，出锅就是孩子特别爱吃的美食，真解馋
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绿豆搭配苹果，让你7天瘦10斤，大肚腩不见了，越吃越漂亮
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98岁老奶奶常用黑米这样吃，每天来一个，精神特好身体棒，超级香
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人少不知道吃什么？用韭菜西红柿这样做，5分钟出锅，越吃越过瘾
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早上煮鸡蛋，凉水煮就错了，教你正确方法，鲜嫩营养又好吃
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老妈38年做皮冻秘诀，不煮也不熬，晶莹透亮，过年必备下酒菜
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秋天是养肺的季节，要多吃莲子和百合，分享营养做法，香甜又软糯
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鲈鱼这样做太好吃了，不加一滴水，不蒸也不炸，肉质鲜嫩无腥味
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想吃午餐肉不用买，做法配方精确到克，比外面卖的还好吃，超级香
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猪肝最忌用清水洗，等于吃毒素，分享正确方法，毒素全跑光
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秋天的莲藕最养人，分享特色吃法，好喝又营养
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鸡腿这样做实在太香了，比红烧的入味，比油炸的健康，真解馋
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98岁土郎中经常用花生黑豆这样吃，不打豆浆不煮粥，睡眠好身体棒
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糯米最好吃的做法，好多人都没吃过，外酥里糯，一周吃6次不嫌多