你走路时的发力模式正确吗？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
呼吸不对核心就收不紧
...
正确认识脂肪肝
...
脂肪是怎么排出体外的？有一个很大的误区，出汗并不是在燃烧脂肪。
...
完整版 费劲の卷腹
...
人体奥秘｜女性身体科普
...
运动损伤｜当你不小心手指韧带拉伤时
...
人体透视｜重新认识强大的自己
...
手上的肌肉其实都来自胳膊哦。
...
当你怀孕时子宫变化……
...
身体修复｜扳机指松解术
...
身体维修｜骨性关节炎
...
你离好身材好像只差一条弹力带了
...
身体维修｜肱二头肌腱鞘固定
...
居家健身｜在家练出健身房一样的效果
...
静脉曲张是怎么回事？
...
消化不良，后果很严重
...
教你正确走路
...
身体维修｜腕管综合征松解术
...
器官对话｜当你生酮饮食时，体内发生了什么？
...
髋关节功能障碍
...
身体维修｜不可思议的维修方式
...
练它！膝盖压力就没啦！
...
身体维修｜肩关节疼痛？
...
零基础该如何开始练核心
...
当你把头骨拆开后……
...
千万不要吸肚子 学会核心发力
...
手腕疼｜尺骨撞击是怎么回事？
...
当你错误姿势搬重物时
...
膝盖透视｜膝关节的运动解剖
...
力量，速度，爆发力，你觉得那个最重要？
...
颈椎病｜请把头抬起来
...
你的颈椎小关节还好吗？
...
身体维修｜骨科医生眼里……
...
科学健身｜核心无力这样训练更快哦
...
哑铃健身｜见人不如健身
...
冈下肌起止点、冈下肌的功能、冈下肌的激痛点、冈下肌损伤后的症状、冈下肌的处理方法——4个方面全方位讲解——天下明医平台简灵奇针尹振汉讲解
...
身体维修｜踝关节置换术
...
【体内脂肪燃烧过程】减肥坚持不下去时，建议反复观看！
...
什么是核心又该如何训练
...
关节解剖｜全身最灵活的地方