12招古泰拳招式都学会了你打架时可就厉害了
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真正的太极高手 这种打法很难见到了
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中文熟肉--丹田的秘密力量
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1983年女南拳王练拳，招式凶猛无比，基本功相当扎实
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看到老师傅打的咏春，我才知道叶问并没有骗我们
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不可预测的腿法战斗
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托尼贾在日本表演泰拳，一脚就能踢碎木板，让壮汉纷纷倒地
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防身术练习
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1984年剑圣于承惠比武真实影像 实战比武 参赛者被剑圣划伤
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帅就完了
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传统功夫的出拳
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意拳是怎么打的？
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武术中的手法反制
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最无用的防守：挡
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形意拳格斗训练技术
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小玲给大家用鸡蛋演示一下防身术的各种腿法招式。
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当一只鸡进了北体课堂后……
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棍法势大力沉，枪法锐不可当！
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孙悟空转世
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烂尾楼的争斗
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一天一次的中学生游泳课？进场与热身部分！
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不只是武林高手有内功，普通人也有内功！
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心意六合拳用法
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为什么你永远不会在街头斗殴中出拳
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梁绍鸿之子---实践咏春三角马练习
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南拳！最强桥手？
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梁晓峰老师演示中国真功夫一一手搏术秘传72把小擒拿对练套路
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王八拳如何对付
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释行鸿对战韩国跆拳道冠军，手下留情太明显，速度相当之快
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外国人的形意拳格斗训练技术
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宫平保的“翻浪劲”！打到身体后才能注意到！
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杨露禅宗师 大骨头打人 秘传
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非常安全的韧带拉伸
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咏春诀窍 交叉封手
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这个柔身八卦掌怎么样？
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1911年霍元甲徒弟與西洋大力士比武影像
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八卦掌系统教学
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詠春拳--橋入三關任我打
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多少钓鱼人的梦中情鱼➕极品发色
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陈小旺太极拳经典片段_
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无道服实战6