像呼吸一样释放，持续去做
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释放时，不需要努力找感受｜风谈六步骤
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圣多纳释放法｜最强版本，当释放这门艺术成为你生活的主旋律，当自由之心透过你的存在而展现，你的世界必然带着圆满与你双向奔赴，如此放下，如此拿起，世界与自由本自一体
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持续释放
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圣多纳释放法6个步骤，释放压力，负面情绪，负面能量的方法 | 明心灵修
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风总结的释放情绪和欲望的流程｜风谈六步骤
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莱斯特: 一个快速觉醒的方法
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风介绍什么是真正的释放｜风谈六步骤
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释放原因而不是释放结果｜风谈六步骤
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风:释放法不是一件一件事释放，是一个一个感受释放～
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如何解决，解决不了的问题？ ——释放法
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如果你想搞定任何事，小我越少就越能做到。莱斯特：关于小我：每次你表达小我，你都是在退行。正是小我，让生活变得艰难。释放了小我，你就是开悟的！
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关于释放【莱斯特】给出的最具体实操的方法及原理（1/2）
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链接莱斯特:使用圣多纳释放法持续释放 半个月就可以自由
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真传一句话，释放法精简到只用感觉与陪伴，也走到幸福真相了
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莱斯特：我想证明你能拥有任何你所想要的东西，我甚至把自己变成了一个百万富翁。在没投资任何钱在任何一幢的情况下，我看到我能买下整个曼哈顿岛！
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堵死卡死疏通法，圣多纳释放法，莱斯特
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【自用】92年原始释放法引导（包含卡住引导）
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用潜意识持续释放，如何做到？圣多纳释放法
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【小师姐】释放法的精髓：看见+感受+接纳｜释放答疑
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《圣多纳释放法》自制8min冥想
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莱斯特:对父母完全没有反应，就接近了开悟。
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莱斯特：不想要等于拥有
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真正的秘密 -- 萊斯特講創造 -- 萊斯特與聖多納釋放法（精華本）-- 吸引力法則的真正幕後導師
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6分钟释放情绪--圣多纳释放法
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莱斯特：一个毫不费力的想法就可以显化成功！包括瞬间物质化和反物质化～闪闪发光的Alena
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圣多纳释放法引导冥想（开门练习）|| 疗愈身体、释放情绪、提升直觉力
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通过释放，有意识地创造你想要的一切｜风谈六步骤
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成功的释放就这么简单
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对释放法本身进行释放，用不用释放法你都会释放。只要你不紧抓着不放你就释放了，就这么简单—闪闪发光的Alena
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修行日记✨怪不得我的释放法没用！原来我的释放法一直缺了个最最关键的步骤！！
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【练习用】情绪释放引导 来自释放法92年课程1
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释放法 | 从卡了三四年，到释放到开怀大笑
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释放法显化太牛了
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释放业力最简单最快速的方法——圣多纳释放法
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圣多纳释放法 释放你匮乏的能量（财富限制，内心创伤，情绪卡点）正能量冥想引导 疗愈音频
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释放与体感无关，释放是释放心理感受，以及驱动情绪的原因｜风谈六步骤
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莱斯特：想要显化，持续释放