V
主页
拖延症必看:12个实用技巧助你逃离拖延深渊 | 适度拖延助推创新 | 拖延心理学
发布人
在今天这期视频中,我将会和你一起探索拖延行为的1个本质,4个原因,然后对症下药,通过12个小技巧逐个击破它们,尤其是最后一个,是绝对的杀手锏,所以,请一定要看到最后~
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
青年入世必读4:有比做计划更好的方法
三个方法让你瞬间消气!
我的建议:别学了,放下幻想,放弃考研,直接工作
“速读”原理揭秘:6个技巧让你轻松实现“一目十行”
经常疲惫?效率低下?你需要的可能不是时间管理
性压抑如何让你在生活中产生挫败感?
超越IQ的能力|如何像“科学家”一样思考
7步助你实现任何目标|“SMARTER”目标管理原则
“愤怒”的本质|4个小技巧帮你控制愤怒情绪 | 改善易怒体质的方法
该睡时不困,该醒时犯困?拯救你的睡眠质量|破解咖啡因迷思|世界的“周期”法则
精通一切的黄金法则:刻意练习的6大原则,助力每一个追梦者
终身受用的“超级记忆术”:8种基本技巧与3大核心体系
思维导图:心理学与脑科学视角下的“思维利器”
为什么你的规划永远无法实施?想到与做到之间,你缺失了什么?
你一切行为的底层逻辑——大脑的第一性原理
记性越来越差?关于“记忆”的一切|记忆科学与提升记忆的 5 个方法
如果你有厌蠢症!请小心!
ADHD的学习认知方式
这种男生一定会走到社会的上层
【天涯神贴】如何让女生到追你
年轻人,脑子坏了还能修吗?(基于脑科学原理
你不知道的“睡眠科学”真相|“记忆强化”的秘密与四阶段模型|如何获得优质睡眠
性格太单纯的人,一定要减少自己的分享欲,别人不问,你就什么都不要说,不要在个别的人和事上寄托太多的希望,其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
让灵感“涌现”:如何获得源源不断的灵感|AI 时代下,我们还需要灵感吗?
看完一年能水5篇SCI!B站公认最好的【SCI论文写作教程】26讲全!基本套路+实操演示,包含所有干货内容!
重要的是这份勇气!
你有没有想过拖延的好处?带你重新认识拖延!【炒肉丝】
就5分钟,真能帮你改掉拖延!
不想做?是大脑的谣言。
和专升本失败的人聊了聊,列了一份后悔清单......|25专升本
每天10min:提升专注与缓解压力的科学利器|神奇的冥想
你有没有拖延症?如何克服拖延,教给你五个方法
说话也有恐怖谷效应吗?
很能拖延的鲸宝
孩子是异性恋,能治好吗?
朋友讨厌MBTI:别给我贴标签丨我:可是……
什么是“厌蠢症”?厌蠢症”的背后到底是什么心理?
肛欲期人格,对痛苦上瘾的4个原因
离谱!说话原来也有恐怖谷效应!
触目惊心!原来国内高校计算机课堂已经烂成这样了......